
Cannelloni alla portoghese
Cilindri di pasta ripieni di carne tenera legata al pomodoro, avvolti da una vellutata besciamella. La crosticina di formaggio deve risultare dorata e croccante sotto i rebbi della forchetta.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 250 gCannelloni~125 cal/per porzione(secchi)Vegan
- 500 gRipieno di maiale e manzo~386 cal/per porzione(macinata)Gluten-free
- 1 pieceCipolla~15 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(sminuzzato)VeganGluten-free
- 3 piecePomodoro tondo~26 cal/per porzione(pelati e schiacciati)VeganGluten-free
- 100 mlVino bianco secco~14 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 50 gBurro dolce~94 cal/per porzioneGluten-free
- 50 gFarina di frumento~44 cal/per porzioneVegan
- 500 mlLatte intero~81 cal/per porzioneGluten-free
- 100 gFormaggio Emmental~93 cal/per porzione(grattugiato)Gluten-free
- 2 tbspOlio extravergine di oliva~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchNoce moscata~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspPrezzemolo liscio~1 cal/per porzione(tritato)VeganGluten-free
- 1 tbspConcentrato di pomodoro~3 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Soffritto aromatico
In una padella capiente, scaldate l'olio d'oliva. Fate appassire dolcemente la cipolla e l'aglio finché non diventano traslucidi, evitando di farli scurire.
5 minCottura del ripieno
Unite il macinato di maiale e manzo. Rosolate a fuoco vivace, sgranando bene la carne con un cucchiaio di legno. Quando è ben dorata, sfumate con il vino bianco e lasciate ridurre della metà.
10 minLegatura al pomodoro
Aggiungete i pomodori pelati schiacciati e il concentrato di pomodoro. Lasciate sobbollire finché la salsa non si addensa avvolgendo la carne. Regolate di sale e pepe e completate con il prezzemolo fresco.
15 minPreparazione della besciamella
Sciogliete il burro e unite la farina per formare il roux. Versate il latte a filo continuando a mescolare con una frusta. La salsa deve risultare liscia e velare il cucchiaio. Profumate con una grattugiata di noce moscata.
10 minAssemblaggio e gratinatura
Farcite i cannelloni con il composto di carne. Sistemateli in una pirofila, coprite generosamente con la besciamella e spolverate con l'emmental. Infornate a 200°C fino a ottenere una crosticina dorata e invitante.
25 min
Consigli dello chef
- •Non sbollentate i cannelloni prima di farcirli: cuoceranno direttamente nel sugo restando perfettamente al dente.
- •Se il ripieno dovesse sembrarvi troppo asciutto, aggiungete un mestolo di brodo per renderlo più cremoso.
Conservazione
Si conservano in frigorifero per 3 giorni in un contenitore ben chiuso. Possono essere congelati con ottimi risultati sia prima che dopo la cottura.