
Cá lóc kho tộ: Pesce caramellato in pentola di terracotta
Tranci di pesce glassati in un caramello scuro e vellutato, dove il calore pungente del pepe nero incontra la profondità sapida della salsa di pesce. Una polpa soda, intrisa di umami, che si sfalda in bocconi succulenti e irresistibili.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gFondo di pesce~24 cal/per porzione(tagliato in tranci da 3 cm)Gluten-free
- 150 gPancetta stagionata~114 cal/per porzione(tagliata a listarelle sottili)Gluten-free
- 4 tbspSalsa di pesce~5 cal/per porzioneGluten-free
- 3 tbspZucchero bianco~45 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceScalogno~9 cal/per porzione(affettato finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 tspPepe nero macinato~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 piecePeperoncino Thai~4 cal/per porzione(intero)VeganGluten-free
- 2 pieceCipollotto~4 cal/per porzione(tagliato a rondelle)VeganGluten-free
- 2 tbspOlio di arachidi~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 200 mlAcqua mineraleVeganGluten-free
- 600 gPesce testa di serpente~416 cal/per porzione(pulito e tagliato in tranci da 3 cm)Gluten-free
- 200 mlAcqua di cocco~8 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione della base
Trita finemente lo scalogno e sminuzza l'aglio. Taglia la pancetta a listarelle sottili. Tampona con estrema cura i tranci di pesce (ca-loc) con carta assorbente: devono essere ben asciutti per non rilasciare acqua durante la rosolatura.
15 minPreparazione del caramello
In una pentola (l'ideale sarebbe di terracotta), scalda lo zucchero con l'olio a fuoco medio. Attendi che si sciolga e assuma un colore ambrato molto intenso, quasi come il caffè. Quando inizia appena a fumare, il caramello è pronto.
5 minRosolatura della pancetta e degli odori
Tuffa la pancetta nel caramello per glassarla uniformemente. Unisci l'aglio e lo scalogno. Lascia sfrigolare finché gli aromi non diventano traslucidi e il grasso della pancetta inizia a sciogliersi, sprigionando tutto il suo profumo.
5 minCottura lenta e infusione
Adagia i pezzi di pesce nella pentola. Versa la salsa di pesce e l'acqua di cocco, poi aggiungi i peperoncini interi. Copri e lascia sobbollire a fuoco lento: il liquido deve appena fremere, cuocendo il pesce dolcemente.
20 minRiduzione finale e glassatura
Togli il coperchio e alza leggermente la fiamma. Lascia restringere il fondo di cottura finché non diventa sciropposo, avvolgendo il pesce come una lacca lucida. Rifinisci con una generosa macinata di pepe nero e il cipollotto fresco a rondelle.
10 min
Consigli dello chef
- •Il segreto è tutto nel caramello: deve essere molto scuro, quasi al limite dell'amaro, per bilanciare perfettamente la sapidità decisa della salsa di pesce.
- •Resisti alla tentazione di girare il pesce troppo spesso: i tranci sono delicati e potrebbero rompersi durante la cottura.
Conservazione
Si conserva per 2 giorni in frigorifero. Riscaldalo a fuoco dolcissimo aggiungendo un goccio d'acqua per far rinvenire la salsa caramellata.