
Biryani di Anatra
Un riso aromatico dove ogni chicco si impregna del sapore intenso del grasso d'anatra e delle spezie. La carne, stufata lentamente al vapore, diventa così tenera da staccarsi dall'osso al solo tocco.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 800 gCoscia d'anatra~434 cal/per porzione(intere)Gluten-free
- 400 gRiso Thai~351 cal/per porzione(sciacquato)VeganGluten-free
- 200 gYogurt indiano~49 cal/per porzione(al naturale)Gluten-free
- 2 pieceCipolla~30 cal/per porzione(affettate)VeganGluten-free
- 2 tbspGhee~68 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 3 pieceAglio~3 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 1 tbspZenzero in polvere~13 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspCurcuma in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pieceCannella in stecche~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 4 pieceCardamomo~1 cal/per porzione(bacche intere)VeganGluten-free
- 3 pieceChiodo di garofano~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pieceCilantro fresco(tritato)VeganGluten-free
- 1 pieceMenta fresca(tritata)VeganGluten-free
- 1 pinchZafferanoVeganGluten-free
- 50 mlLatte intero~8 cal/per porzione(tiepido)Gluten-free
- 2 tbspCipolla fritta~31 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 400 gRiso basmati~351 cal/per porzione(sciacquato finché l'acqua non è limpida)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Marinata dell'anatra
Incidete la pelle delle cosce d'anatra con dei tagli trasversali. Mescolate lo yogurt con lo zenzero in polvere, l'aglio tritato, la curcuma e il garam masala. Massaggiate con cura la carne affinché le spezie penetrino in profondità e lasciate riposare.
15 minProfumare il riso
Sciacquate il riso basmati finché l'acqua non risulterà completamente limpida. Tuffatelo in una pentola capiente di acqua bollente salata insieme a cannella, cardamomo e chiodi di garofano. Scolatelo non appena sarà al dente: deve mantenere una certa consistenza al morso.
10 minRosolatura della carne
In una pentola dal fondo spesso, fate sciogliere il ghee. Rosolate le cosce d'anatra partendo dal lato della pelle, finché non sarà ben dorata e il grasso inizierà a sciogliersi. Unite le cipolle affettate e lasciatele appassire dolcemente senza bruciarle.
15 minAssemblaggio e tecnica Dum
Distribuite il riso basmati sopra l'anatra in modo uniforme. Versate sopra il latte in cui avrete sciolto lo zafferano. Completate con il coriandolo e la menta fresca tritati, aggiungendo anche le cipolle fritte. Coprite ermeticamente per evitare che il vapore fuoriesca.
5 minCottura lenta
Cuocete a fuoco bassissimo. Sarà il vapore a ultimare la cottura del riso e a rendere l'anatra incredibilmente tenera. Al momento di aprire, il riso dovrà risultare leggero e sgranato. Mescolate con estrema delicatezza prima di servire.
45 min
Consigli dello chef
- •Non mescolate mai il riso e l'anatra durante la cottura a vapore: questo è il segreto fondamentale per mantenere i sapori stratificati.
- •Se il vostro coperchio non è a tenuta stagna, sigillate i bordi della pentola con un cordone di pasta ottenuto impastando acqua e farina.
Conservazione
Si conserva per 3 giorni in frigorifero. Riscaldatelo preferibilmente a vapore o al microonde aggiungendo un cucchiaio d'acqua per mantenere il riso ben idratato.