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Bánh Flan

Bánh Flan

Un flan denso e vellutato, coronato da un irresistibile caramello ambrato. La consistenza è incredibilmente liscia, priva di bollicine d'aria, con una delicata nota amara data dal caffè che ne esalta il sapore.

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20min
Preparazione
30min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

386
Calorie
13g
Proteine
58g
Carboidrati
12g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 3.3 piece
    Uovo
    ~58 cal/per porzione
    (intere)
  • 260 g
    Latte condensato zuccherato
    ~213 cal/per porzione
    (a temperatura ambiente)
  • 266.7 ml
    Latte intero
    ~43 cal/per porzione
    (tiepido)
  • 66.7 g
    Zucchero bianco
    ~67 cal/per porzione
    (per il caramello)
  • 20 ml
    Acqua minerale
    (per il caramello)
  • 0.7 tsp
    Estratto di vaniglia
    (liquido)
  • 0.7 tbsp
    Caffè macinatoopzionale
    ~5 cal/per porzione
    (estratto forte per il servizio)

Allergeni

uovamilk
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione del caramello

    In un pentolino, scaldate lo zucchero con un goccio d'acqua minerale. Aspettate che il composto assuma un colore ambrato intenso. Versatelo immediatamente sul fondo degli stampini prima che il caramello si solidifichi.

    10 min
  2. Preparazione della crema

    Unite le uova al latte condensato, al latte intero e all'estratto di vaniglia. Mescolate delicatamente con una spatola senza incorporare aria, così da evitare la formazione di fori antiestetici durante la cottura.

    5 min
  3. Filtraggio e riempimento

    Passate il composto attraverso un colino a maglie fini per eliminare ogni residuo d'uovo. Versate la crema negli stampini sopra lo strato di caramello ormai indurito.

    5 min
  4. Cottura al vapore

    Cuocete al vapore a fuoco molto dolce per circa 20-30 minuti. Il flan è pronto quando i bordi risultano sodi, ma il centro rimane leggermente tremolante scuotendo lo stampino.

    30 min

Consigli dello chef

  • Non usate mai la frusta: mescolate con estrema delicatezza per non incorporare aria, garantendo una texture perfettamente liscia e senza bolle.
  • Il calore del vapore deve essere minimo: se l'acqua bolle troppo forte, la crema finirà per bollire a sua volta perdendo la sua setosità.
  • Lasciate riposare il dolce in frigorifero per almeno 4 ore; questo passaggio permette al flan di rassodarsi correttamente e ai sapori di svilupparsi appieno.

Conservazione

Conservate in frigorifero direttamente negli stampini, coperti con pellicola trasparente, per un massimo di 3 giorni.

4.9
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