Retour aux recettes
Tarte au poulet et poireaux

Tarte au poulet et poireaux

Une croûte de pâte feuilletée qui éclate sous le couteau, libérant une garniture onctueuse de poulet et de poireaux fondants. La sauce doit être épaisse et napper généreusement chaque morceau de viande.

0
comfort-foodtraditionaloven-baked
30min
Préparation
45min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

720
Calories
43g
Protéines
44g
Glucides
40g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 600 g
    Poulet blanc
    ~183 cal/par portion
    (coupé en dés de 2cm)
  • 3 piece
    Poireau
    ~46 cal/par portion
    (émincés en rondelles)
  • 50 g
    Beurre à minimum doux
    ~94 cal/par portion
  • 40 g
    Farine de blé
    ~35 cal/par portion
  • 200 ml
    Lait entier
    ~32 cal/par portion
  • 100 ml
    Crème
    ~62 cal/par portion
  • 1 piece
    Pâte feuilletée
    ~241 cal/par portion
  • 1 piece
    Oeuf
    ~18 cal/par portion
    (battu pour la dorure)
  • 2 piece
    Thym
    ~4 cal/par portion
    (branches)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 250 ml
    Bouillon de volaille
    ~6 cal/par portion

Allergènes

milkglutenœufs
Passer en mode cuisineIngrédients prêts ? Lancez le mode pas-à-pas !

Instructions

0/6
  1. Saisir le poulet

    Dans une sauteuse avec un peu de beurre, colorez les dés de poulet à feu vif. La viande doit être dorée en surface mais rester crue à cœur pour ne pas dessécher plus tard.

    8 min
  2. Suer les poireaux

    Retirez le poulet, ajoutez le reste du beurre et faites tomber les poireaux. Ils doivent devenir tendres et translucides sans prendre de couleur.

    10 min
  3. Singer et mouiller

    Saupoudrez la farine sur les poireaux (singer) et remuez une minute. Versez le bouillon et le lait progressivement en fouettant. La sauce doit épaissir jusqu'à ce qu'elle nappe la cuillère.

    7 min
  4. Lier à la crème

    Remettez le poulet dans la sauteuse, ajoutez la crème, le thym, le sel et le poivre. Laissez mijoter à feu doux quelques minutes pour que les saveurs se mélangent.

    5 min
  5. Foncer et dorer

    Versez la préparation dans un plat à four. Recouvrez avec la pâte feuilletée en pressant les bords. Badigeonnez à l'œuf battu et percez une cheminée au centre pour laisser s'échapper la vapeur.

    10 min
  6. Cuisson

    Enfournez à 200°C jusqu'à ce que la pâte soit bien haute, dorée et croustillante au toucher.

    25 min

Conseils du chef

  • Ne faites pas trop cuire le poulet à la poêle, il finirait sec après le passage au four.
  • La sauce doit être assez épaisse avant de couvrir de pâte, sinon la vapeur détrempera le feuilletage.
  • Laissez refroidir légèrement la garniture avant de poser la pâte pour un meilleur développement du feuilletage.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur. Réchauffez au four à 180°C pour garder le croustillant de la pâte.

4.6
76 avis
Notez cette recette :
Tarte au poulet et poireaux | FoodCraft