Tagine d'agneau aux pruneaux et amandes

Tagine d'agneau aux pruneaux et amandes
110 min
en tout
4
personnes
770
calories par assiette
Ingrédients ↓

Ingrédients

4 personnes

Préparation

Une viande fondante qui se détache à la fourchette, nappée d'une sauce courte, sombre et sirupeuse. L'équilibre entre le sel des épices et le sucre des pruneaux laqués au miel.

  1. 1

    Dans une cocotte en fonte, chauffer l'huile d'olive et le smen. Faire dorer les morceaux d'épaule d'agneau sur toutes les faces jusqu'à obtenir une croûte bien colorée.

  2. 2

    Ajouter les oignons et l'ail. Laisser suer à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient translucides et qu'ils commencent à caraméliser avec les sucs de la viande.

  3. 3

    Ajouter le ras-el-hanout, le gingembre, le safran et le bâton de cannelle. Mouiller avec l'eau minérale à hauteur. Couvrir et laisser mijoter à feu doux. La viande est prête quand elle cède sous une simple pression.

  4. 4

    Prélever une louche de jus de cuisson dans une petite casserole. Ajouter les pruneaux et le miel. Faire réduire à feu vif jusqu'à ce que le liquide devienne sirupeux et que les pruneaux soient brillants.

  5. 5

    Réunir les pruneaux et leur sirop dans la cocotte. Faire réduire la sauce à découvert si nécessaire : elle doit napper la cuillère. Ajouter la coriandre fraîche au dernier moment.

Cuisiner pas à pas

Questions fréquentes

Comment réussir ce plat ?
  • Ne pressez pas la cuisson, le collagène de l'agneau doit fondre pour lier la sauce naturellement.
  • Torréfiez les amandes au dernier moment pour garder leur croquant face au fondant de la viande.
  • Si la sauce est trop liquide en fin de cuisson, retirez la viande et faites réduire le jus à feu vif.
Combien de temps se garde ce plat ?

Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Il est encore meilleur réchauffé le lendemain à feu très doux.

4,6
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