
Souris d'agneau confite au vin rouge
Une viande qui se détache toute seule de l'os, confite dans un jus court, brun et brillant. Le parfum puissant du thym et du vin réduit annonce un plat de caractère.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 560 gAgneau souris~378 cal/par portion(entières)Gluten-free
- 2 pieceOignon~30 cal/par portion(ciselés)VeganGluten-free
- 2 pieceCarotte~9 cal/par portion(en dés)VeganGluten-free
- 4 pieceAil~4 cal/par portion(en chemise)VeganGluten-free
- 500 mlVin rouge~95 cal/par portionVeganGluten-free
- 20 gFarine de blé~18 cal/par portionVegan
- 30 gBeurre à minimum doux~56 cal/par portion(froid)Gluten-free
- 2 tbspHuile d'olive vierge extra~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 300 mlEau minéraleVeganGluten-free
- 1 pieceBouquet garni~9 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir grains(concassés)VeganGluten-free
- 15 gFond d'agneau~4 cal/par portion(en poudre ou concentré)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Coloration de la viande
Dans une cocotte en fonte, chauffer l'huile d'olive. Marquer les souris d'agneau sur toutes les faces jusqu'à obtenir une croûte dorée et uniforme. Retirer et réserver.
10 minSuer la garniture
Dans la même cocotte, jeter les oignons, les carottes et l'ail. Faire revenir 5 minutes pour que les légumes colorent légèrement dans le gras de l'agneau.
5 minSinger et déglacer
Saupoudrer la farine sur les légumes (singer). Mélanger 1 minute, puis verser le vin rouge. Gratter le fond avec une spatule pour décoller tous les sucs caramélisés.
5 minMouiller et braiser
Remettre la viande, ajouter le bouquet garni, le sel, le poivre et le fond d'agneau. Mouiller avec l'eau à mi-hauteur. Couvrir et laisser mijoter à feu très doux pendant 2 heures minimum.
120 minFinition du jus
Retirer les souris délicatement. Faire réduire le jus de cuisson à découvert jusqu'à ce qu'il nappe la cuillère. Incorporer le beurre froid pour faire briller la sauce.
15 min
Conseils du chef
- •Arrosez la viande toutes les 30 minutes avec le jus de cuisson pour qu'elle ne dessèche pas.
- •La sauce est prête quand elle a la consistance d'un sirop épais qui nappe le dos d'une cuillère.
Conservation
Se conserve 3 jours au réfrigérateur. La sauce va figer à cause de la gélatine de l'os, réchauffez doucement à couvert.