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Sarmale

Sarmale

Des feuilles de chou fermentées qui enferment une farce de viande juteuse et parfumée à l'aneth. La cuisson lente rend le chou translucide et la viande fondante, le tout lié par un jus court et fumé.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
45min
Préparation
180min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

610
Calories
22g
Protéines
43g
Glucides
38g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 400 g
    Farce porc et boeuf
    ~309 cal/par portion
    (nature)
  • 66.7 g
    Riz blanc
    ~58 cal/par portion
    (cru)
  • 1.3 piece
    Oignon
    ~20 cal/par portion
    (hachés finement)
  • 100 g
    Lardon fumé
    ~68 cal/par portion
    (en bâtonnets)
  • 1.3 tbsp
    Huile de tournesol
    ~45 cal/par portion
    (pour la cuisson)
  • 333.3 ml
    Jus de tomate
    ~19 cal/par portion
    (nature)
  • 0.7 tbsp
    Aneth
    (haché)
  • 0.7 tsp
    Thym
    ~2 cal/par portion
    (séché)
  • 0.7 pinch
    Sel marin gris
    (selon les goûts)
  • 0.7 pinch
    Poivre noir moulu
    (au moulin)
  • 1 kg
    Chou blanc fermenté entier (Varză murată)
    ~88 cal/par portion
    (feuilles entières pour le roulage, le reste haché)
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Instructions

0/5
  1. Préparation de la base aromatique

    Hacher finement les oignons. Dans une sauteuse, les faire suer avec l'huile jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides sans coloration. Ajouter le riz blanc et remuer deux minutes pour qu'il devienne brillant.

    10 min
  2. Réalisation de la farce

    Dans un grand cul-de-poule, mélanger la farce porc et boeuf avec les oignons et le riz tiédis. Incorporer l'aneth haché, le thym, le sel et le poivre. Malaxer fermement : la farce doit être homogène et souple sous les doigts.

    10 min
  3. Roulage des sarmale

    Prendre une feuille de chou fermenté. Déposer une petite quenelle de farce à la base. Rouler serré et rentrer les bords à l'intérieur avec le doigt pour sceller le cylindre. La sarmale doit être ferme et ne pas se défaire.

    20 min
  4. Montage de la marmite

    Tapisser le fond d'une cocotte avec du chou haché. Disposer les sarmale en cercles serrés. Intercaler les lardons fumés entre les couches. Terminer par une couche de chou haché sur le dessus.

    5 min
  5. Mijotage long

    Verser le jus de tomate et compléter avec de l'eau pour couvrir à hauteur. Couvrir et laisser mijoter à feu très doux. C'est prêt quand le chou se coupe à la fourchette sans effort et que le jus a réduit de moitié.

    180 min

Conseils du chef

  • Ne serrez pas trop les rouleaux, le riz va gonfler et pourrait faire éclater les feuilles.
  • Le plat est encore meilleur réchauffé le lendemain, quand les saveurs ont bien infusé.

Conservation

Se conserve 4 jours au réfrigérateur dans sa sauce. Supporte très bien la congélation.

4.6
46 avis
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Sarmale | FoodCraft