
Rghaif Traditionnel
Une pâte élastique travaillée jusqu'à devenir translucide, pliée en carrés parfaits. Le feuilletage doit être aérien, croustillant à l'extérieur et souple à l'intérieur, marqué par des points dorés après la cuisson sur plaque.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 250 gFarine de blé~219 cal/par portion(tamisée)Vegan
- 250 gSemoule de blé dur~219 cal/par portion(fine)Vegan
- 300 mlEau minérale(tiède)VeganGluten-free
- 1 tspSel marin grisVeganGluten-free
- 10 gLevure de boulanger fraîche~3 cal/par portion(émiettée)VeganGluten-free
- 100 mlHuile de tournesol~225 cal/par portion(pour le façonnage)VeganGluten-free
- 50 gBeurre à minimum doux~94 cal/par portion(fondu)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Pétrissage de la pâte
Mélanger la farine-de-ble, la semoule-de-ble-dur, le sel-marin-gris et la levure-de-boulanger-fraiche délayée dans un peu d'eau-minerale tiède. Pétrir énergiquement jusqu'à ce que la pâte soit lisse, souple et ne colle plus aux doigts. Elle doit être élastique sous la paume.
15 minRepos et division
Laisser reposer la pâte 15 minutes sous un linge. Huiler ses mains avec l'huile-de-tournesol et former des boules de la taille d'une mandarine. Les disposer sur un plateau huilé.
20 minFaçonnage et feuilletage
Abaisser chaque boule sur un plan de travail huilé jusqu'à obtenir un voile presque transparent. Arroser d'un mélange de beurre-a-minimum-doux fondu et d'huile, saupoudrer d'une pincée de semoule. Plier en trois, puis encore en trois pour former un carré.
15 minCuisson à la poêle
Chauffer une poêle à fond épais. Aplatir légèrement chaque carré du bout des doigts. Saisir à sec ou très peu huilé. Quand la pâte gonfle et que des taches brunes apparaissent, retourner. Le rghaif doit être croustillant et les couches doivent se détacher.
10 min
Conseils du chef
- •La pâte doit être travaillée jusqu'à ce qu'elle 'claque' sous vos doigts.
- •Si la pâte se déchire à l'étalage, laissez-la reposer 5 minutes de plus.
- •Utilisez une poêle en fonte pour une chaleur constante et une coloration uniforme.
Conservation
Se conserve 2 jours dans un linge propre. Réchauffer à sec à la poêle pour retrouver le croustillant.