
Poulet Frit Coréen
Une peau qui claque sous la dent grâce à une double friture, enveloppée dans une sauce rouge laquée, brillante et collante. La chair reste fumante et juteuse sous sa carapace croustillante.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 800 gPoulet~360 cal/par portion(coupé en bouchées)Gluten-free
- 3 pieceAil~3 cal/par portion(haché finement)VeganGluten-free
- 1 tspGingembre poudre~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 1 pieceOeuf~18 cal/par portion(battu)Gluten-free
- 100 gAmidon de maïs~91 cal/par portionVeganGluten-free
- 50 gFarine de blé~44 cal/par portionVegan
- 1000 mlHuile d'arachide~2248 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 3 tbspgochujang~19 cal/par portionVegan
- 2 tbspsauce soja~4 cal/par portionVegan
- 3 tbspMiel~37 cal/par portionGluten-free
- 1 tbspVinaigre de riz~1 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspHuile de sésame~34 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspSésame graine~23 cal/par portionVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/6Marinade du poulet
Mélangez les morceaux de poulet avec l'ail haché, le gingembre, le sel et le poivre. Laissez reposer 15 minutes pour que les arômes pénètrent la chair.
15 minEnrobage
Battez l'œuf et mélangez-le au poulet. Ajoutez l'amidon de maïs et la farine. Chaque morceau doit être poudré uniformément, sans gros paquets.
5 minPremière friture
Plongez le poulet dans l'huile à 170°C. Sortez-le quand il est légèrement blond. Laissez reposer sur une grille : l'humidité intérieure doit s'évaporer.
10 minSeconde friture
Remontez l'huile à 190°C. Replongez le poulet 2 minutes. La croûte doit devenir rigide, brune et extrêmement craquante sous la pression.
5 minPréparation de la sauce
Dans une sauteuse, chauffez le gochujang, la sauce soja, le miel et le vinaigre de riz. La sauce doit bouillir et napper la cuillère.
5 minLaquage final
Jetez le poulet brûlant dans la sauce. Enrobez rapidement pour que chaque morceau brille. Finissez avec l'huile de sésame et les graines de sésame.
2 min
Conseils du chef
- •Le secret est dans le repos entre les deux fritures : cela permet à l'humidité de sortir sans ramollir la croûte.
- •Ne surchargez jamais votre friteuse, sinon l'huile chute en température et le poulet devient une éponge à gras.
Conservation
Se consomme immédiatement pour garder le croustillant. Ne supporte pas bien le réchauffage car la sauce finit par ramollir la croûte.