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Pintade aux cèpes

Pintade aux cèpes

Une chair de volaille ferme et juteuse qui se détache de l'os, nappée d'une sauce onctueuse aux reflets forestiers. L'odeur boisée des cèpes rissolés au beurre se mêle au fumet de la pintade rôtie.

0
traditionalcomfort-food
25min
Préparation
45min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

836
Calories
73g
Protéines
10g
Glucides
49g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 1200 g
    Pintade viande
    ~474 cal/par portion
    (coupée en morceaux)
  • 500 g
    Champignon cèpe
    ~36 cal/par portion
    (nettoyés et coupés en quartiers)
  • 40 g
    Beurre à minimum doux
    ~75 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Huile de pépins de raisin
    ~68 cal/par portion
  • 3 piece
    Échalote
    ~14 cal/par portion
    (ciselées)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (gousses écrasées)
  • 150 ml
    Vin blanc sec
    ~21 cal/par portion
  • 200 ml
    Crème
    ~124 cal/par portion
  • 2 piece
    Thym
    ~4 cal/par portion
    (brins frais)
  • 1 piece
    Laurier feuille
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 200 ml
    Fond de volaille
    ~18 cal/par portion

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Colorer la volaille

    Dans une cocotte, chauffer l'huile de pépins de raisin. Faire dorer les morceaux de pintade sur toutes les faces. La peau doit être bien dorée et croustillante. Retirer et réserver.

    10 min
  2. Sauter les cèpes

    Dans la même cocotte, ajouter la moitié du beurre. Jeter les cèpes coupés en gros morceaux. Faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient bien fermes et colorés. Retirer et réserver.

    8 min
  3. Suer les aromates

    Ajouter le reste du beurre, les échalotes ciselées et l'ail écrasé. Laisser suer sans coloration jusqu'à ce que l'échalote devienne translucide.

    5 min
  4. Déglacer et mouiller

    Remettre la pintade dans la cocotte. Déglacer avec le vin blanc en grattant bien les sucs au fond. Ajouter le fond de volaille, le thym et le laurier. Couvrir et laisser mijoter à feu doux.

    25 min
  5. Lier la sauce

    Ajouter la crème et les cèpes réservés. Laisser réduire à découvert quelques minutes jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère. Rectifier l'assaisonnement.

    7 min

Conseils du chef

  • Ne lavez jamais les cèpes à grande eau, grattez-les et essuyez-les avec un linge humide.
  • La pintade est une viande sèche ; veillez à ne pas surcuire pour garder le moelleux.

Conservation

Se conserve 48h au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffer doucement à la casserole.

4.6
73 avis
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