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Filet mignon de porc aux champignons

Filet mignon de porc aux champignons

Une viande souple qui cède sous la fourchette, enrobée d'une sauce veloutée aux champignons de Paris. Le parfum du vin blanc réduit et du thym frais apporte du caractère à ce classique de la cuisine bourgeoise.

0
comfort-foodtraditional
20min
Préparation
30min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

464
Calories
37g
Protéines
7g
Glucides
26g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 600 g
    Porc filet mignon
    ~215 cal/par portion
    (entier et paré)
  • 400 g
    Champignon de Paris
    ~21 cal/par portion
    (coupés en quartiers)
  • 1 piece
    Oignon jaune
    ~13 cal/par portion
    (émincé)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (haché)
  • 100 ml
    Vin blanc sec
    ~14 cal/par portion
  • 150 ml
    Crème
    ~93 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Moutarde
    ~6 cal/par portion
  • 30 g
    Beurre à minimum doux
    ~56 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Huile de tournesol
    ~34 cal/par portion
  • 2 piece
    Thym
    ~4 cal/par portion
    (branches fraîches)
  • 1 piece
    Laurier
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 150 ml
    Fond de veau
    ~6 cal/par portion

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Préparation des éléments

    Parer le filet mignon pour retirer les membranes nerveuses. Couper les champignons de Paris en quartiers. Émincer l'oignon jaune et hacher l'ail finement.

    10 min
  2. Marquer la viande

    Dans une sauteuse avec un mélange de beurre et d'huile de tournesol, colorer le filet mignon sur toutes ses faces. La croûte doit être bien dorée et appétissante. Retirer et réserver.

    8 min
  3. Suer les aromates

    Dans la même sauteuse, faire revenir l'oignon et les champignons. Quand ils commencent à dorer et que l'eau de végétation s'est évaporée, ajouter l'ail.

    7 min
  4. Déglacer et mouiller

    Verser le vin blanc sec pour déglacer et gratter les sucs au fond de la poêle. Laisser réduire de moitié. Ajouter le fond de veau, le thym et le laurier. Remettre la viande.

    5 min
  5. Lier la sauce

    En fin de cuisson, quand la viande est à peine rosée à cœur, ajouter la crème et la moutarde. Mélanger jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère. Rectifier l'assaisonnement.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne surcuisez pas le porc : le filet mignon doit rester légèrement rosé à cœur pour conserver sa jutosité.
  • Si la sauce est trop liquide, augmentez le feu quelques minutes pour la faire réduire jusqu'à ce qu'elle soit onctueuse.

Conservation

Se conserve 48h au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffer doucement à la casserole pour ne pas trancher la sauce.

4.7
34 avis
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