
Canard Laqué Traditionnel
Une peau d'un brun profond, luisante et craquante comme du verre, qui cache une chair fondante et parfumée. L'odeur de l'anis étoilé et du soja grillé saisit dès l'ouverture du four.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1 pieceCanard~769 cal/par portion(entier, vidé)Gluten-free
- 4 tbspMiel~50 cal/par portion(liquide)Gluten-free
- 100 mlsauce soja~13 cal/par portionVegan
- 2 tbspVinaigre de riz~1 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tsppoudre cinq épices~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 pieceanis étoilé~65 cal/par portionVeganGluten-free
- 3 pieceAil~3 cal/par portion(écrasé)VeganGluten-free
- 4 pieceOignon nouveau~8 cal/par portion(en bâtonnets)VeganGluten-free
- 1 pieceConcombre~8 cal/par portion(en bâtonnets)VeganGluten-free
- 100 mlsauce hoisin~55 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 LEau minérale(bouillante pour le pochage)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparation et pochage
Nettoyez le canard. Portez une grande quantité d'eau minérale à ébullition. Versez l'eau bouillante sur toute la peau du canard : elle doit se tendre instantanément et devenir translucide.
15 minSéchage de la peau
Épongez parfaitement le canard. Suspendez-le ou placez-le sur une grille dans un endroit frais et sec pendant au moins 4 heures. La peau doit être sèche au toucher, comme du parchemin.
240 minLaquage
Mélangez le miel, la sauce soja, le vinaigre de riz et la poudre cinq épices. Badigeonnez le canard avec ce sirop épais. Insérez l'ail écrasé et l'anis étoilé à l'intérieur de la carcasse.
10 minRôtissage lent
Enfournez à 160°C sur une grille. Le canard doit colorer doucement jusqu'à obtenir une teinte acajou. Arrosez avec le jus de cuisson à mi-parcours pour nourrir la peau.
90 minDécoupe et service traditionnel
Taillez le concombre et les oignons nouveaux en fins bâtonnets. Découpez le canard en fines lamelles avec la peau croustillante. Servez avec de la sauce hoisin, du canard et les légumes.
20 min
Conseils du chef
- •Le secret est le séchage : plus la peau est sèche avant d'entrer au four, plus elle sera craquante.
- •Ne piquez jamais la peau, le gras doit rester à l'intérieur pour nourrir la chair pendant que la peau dore.
Conservation
À consommer immédiatement. La peau perd son croustillant en refroidissant. Les restes de chair peuvent être sautés au wok le lendemain.