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Boulettes de sésame (Jian Dui)

Boulettes de sésame (Jian Dui)

Une croûte dorée et croustillante couverte de sésame qui cache un cœur moelleux et élastique. À la découpe, la vapeur s'échappe et révèle une pâte de haricots fondante.

0
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40min
Préparation
15min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

854
Calories
15g
Protéines
117g
Glucides
34g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 250 g
    Farine de riz
    ~223 cal/par portion
    (tamisée)
  • 100 g
    Sucre blanc
    ~100 cal/par portion
  • 180 ml
    Eau minérale
    (bouillante)
  • 100 g
    Sésame graine
    ~152 cal/par portion
  • 750 ml
    Huile d'arachide
    ~1686 cal/par portion
    (pour friture)
  • 200 g
    Farine de riz gluant
    ~178 cal/par portion
    (tamisée)
  • 150 g
    Pâte de haricots rouges (Anko)
    ~39 cal/par portion
    (divisée en petites billes)

Allergènes

sésamearachides
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Instructions

0/5
  1. Préparation du sirop

    Faire bouillir l'eau minérale avec le sucre blanc. Remuer jusqu'à ce que le liquide devienne parfaitement limpide. Laisser tiédir légèrement.

    5 min
  2. Travail de la pâte

    Mélanger la farine de riz et la farine de riz gluant dans un grand bol. Verser le sirop sur le mélange de farines. Pétrir fermement jusqu'à obtenir une boule lisse et souple. La texture doit ressembler à celle d'un lobe d'oreille, sans coller aux doigts.

    15 min
  3. Façonnage et garnissage

    Diviser la pâte en petites boules. Creuser le centre avec le pouce pour former une cupule, y déposer une bille de pâte de haricots rouges, puis refermer en boulant délicatement entre les paumes.

    20 min
  4. Enrobage au sésame

    Passer rapidement chaque boule dans un peu d'eau, puis les rouler dans les graines de sésame. Presser légèrement pour que le sésame s'incruste bien dans la pâte.

    10 min
  5. Friture lente

    Chauffer l'huile d'arachide à 150°C. Plonger les boulettes. Dès qu'elles remontent à la surface, les presser doucement avec une écumoire pour les faire gonfler. Retirer quand elles sont uniformément dorées.

    15 min

Conseils du chef

  • Si l'huile est trop chaude, l'extérieur brûle avant que le cœur ne soit cuit. Restez autour de 150°C.
  • Pressez les boulettes contre les parois du wok avec l'écumoire, cela force l'expansion de l'air à l'intérieur pour une boulette bien ronde et légère.

Conservation

À consommer immédiatement pour garder le croustillant. Ne supporte pas bien le réfrigérateur qui durcit la pâte.

4.4
13 avis
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