
Bouchées de volaille à l'ancienne
Une croûte de pâte feuilletée qui craque sous la dent, libérant une garniture onctueuse de volaille et de champignons. La sauce, liée au beurre et à la crème, nappe parfaitement la viande tendre.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 400 gPoulet blanc~122 cal/par portion(entier pour le pochage)Gluten-free
- 2 piecePâte feuilletée~481 cal/par portion(bien froide)Vegan
- 250 gChampignon de Paris~13 cal/par portion(nettoyés et coupés en quartiers)VeganGluten-free
- 50 gBeurre à minimum doux~94 cal/par portionGluten-free
- 50 gFarine de blé~44 cal/par portionVegan
- 200 mlCrème~124 cal/par portionGluten-free
- 100 mlVin blanc sec~14 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pieceOignon~15 cal/par portion(épluché)VeganGluten-free
- 1 pieceBouquet garni~9 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchNoix de muscade~1 cal/par portion(râpée)VeganGluten-free
- 1 pieceOeuf~18 cal/par portion(battu pour la dorure)Gluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 200 mlFond de volailleoptionnel~18 cal/par portion(préparé)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/6Pochage de la volaille
Dans une casserole, couvrez le poulet d'eau minérale. Ajoutez l'oignon coupé en quatre et le bouquet garni. Portez à frémissement et laissez cuire 15 minutes. La chair doit rester souple. Égouttez et gardez 200ml de liquide de cuisson.
15 minSauter les champignons
Coupez les champignons en quartiers. Faites-les sauter dans une poêle avec une noix de beurre. Quand ils sont dorés et que l'eau de végétation s'est évaporée, réservez.
10 minRéalisation du roux et déglaçage
Faites fondre le beurre restant. Versez la farine d'un coup pour singer le mélange. Remuez 2 minutes sans colorer. Déglacez avec le vin blanc en frottant le fond pour décoller les sucs.
5 minLiaison de la sauce
Mouillez avec le liquide de cuisson réservé ou le fond de volaille, et la crème. Laissez réduire à feu doux jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère. Ajoutez la muscade, le sel et le poivre. Intégrez le poulet coupé en dés et les champignons.
10 minCuisson du feuilletage
Découpez des cercles dans la pâte feuilletée. Dorez à l'œuf battu. Enfournez à 200°C jusqu'à ce que la pâte soit bien haute, dorée et sèche au toucher.
20 minMontage final
Ouvrez délicatement les chapeaux de pâte. Garnissez généreusement avec la préparation bien chaude et servez immédiatement.
5 min
Conseils du chef
- •Ne travaillez pas trop la pâte feuilletée pour qu'elle monte bien droit.
- •La sauce doit être assez épaisse pour ne pas détremper le feuilletage immédiatement.
- •Si la sauce est trop liquide, laissez-la réduire encore quelques minutes à feu vif.
Conservation
Conservez la garniture et les croûtes séparément. Réchauffez les croûtes au four pour leur redonner du croustillant.