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Bao tử heo xào sả ớt

Bao tử heo xào sả ớt

Des lanières d'estomac de porc à la texture ferme et élastique, saisies à feu vif. Le parfum entêtant de la citronnelle grillée se mêle au piquant du piment frais pour un résultat sec et aromatique.

0
traditionalstreet-foodspicy
30min
Préparation
45min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

994
Calories
33g
Protéines
10g
Glucides
90g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 500 g
    Porc poitrine
    ~648 cal/par portion
    (blanchie et taillée en lanières)
  • 3 piece
    citronnelle
    ~11 cal/par portion
    (hachée finement)
  • 2 piece
    piment thaï
    ~4 cal/par portion
    (émincé)
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (haché)
  • 2 piece
    Échalote
    ~9 cal/par portion
    (hachée)
  • 2 tbsp
    sauce poisson
    ~3 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Sucre blanc
    ~15 cal/par portion
  • 3 tbsp
    Huile d'arachide
    ~101 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Vinaigre
    ~1 cal/par portion
    (pour le nettoyage)
  • 1 tbsp
    Sel marin gris
    (pour le nettoyage)
  • 500 g
    Estomac de porc
    ~199 cal/par portion
    (bien nettoyé)

Allergènes

poissonarachides
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Instructions

0/5
  1. Nettoyage et blanchiment

    Frotter l'estomac avec du sel et du vinaigre pour retirer les impuretés. Plonger dans l'eau bouillante 15 minutes jusqu'à ce que la chair soit ferme au toucher, puis refroidir immédiatement dans l'eau glacée.

    20 min
  2. Découpe des aromates

    Hacher finement la citronnelle, l'ail et les échalotes. Couper le piment en fines rondelles. On cherche une granulométrie fine pour que les aromates collent à la viande.

    10 min
  3. Taillage de la viande

    Éponger l'estomac pour qu'il soit bien sec. Le tailler en lanières de 5mm d'épaisseur. La coupe doit être nette pour assurer une cuisson uniforme.

    5 min
  4. Saisie vive

    Chauffer l'huile dans un wok. Quand elle fume légèrement, jeter la citronnelle, l'ail et l'échalote. Dès que l'odeur de grillé se dégage, ajouter la viande et sauter à feu très vif.

    5 min
  5. Assaisonnement et laquage

    Verser la sauce poisson et le sucre. Continuer de sauter jusqu'à ce que le liquide soit totalement évaporé et que la sauce nappe chaque morceau d'un voile brillant.

    5 min

Conseils du chef

  • L'estomac doit être parfaitement sec avant de toucher le wok, sinon il bouillira au lieu de sauter.
  • Ne pas hésiter sur la citronnelle, c'est elle qui apporte la structure aromatique au plat.

Conservation

Se conserve 2 jours au frais. Réchauffer à la poêle à feu vif pour retrouver le croquant.

4.8
37 avis
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