
Tonkatsu Curry: Curry Japonés con Cerdo Crujiente
Una salsa oscura, densa y brillante que abraza a la perfección unas chuletas de cerdo ultra crujientes. Las verduras se deshacen en la boca y el aroma profundo a umami invita a devorar cada cucharada.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 600 gAguja de cerdo~375 cal/por ración(cortado en filetes de 1,5 cm de grosor)Gluten-free
- 2 ud.Cebolla amarilla~27 cal/por ración(cortada en láminas)VeganGluten-free
- 2 ud.Zanahoria~9 cal/por ración(cortada en cubitos)VeganGluten-free
- 2 ud.Patata~80 cal/por ración(cortada en dados)VeganGluten-free
- 50 gMantequilla dulce~94 cal/por raciónGluten-free
- 60 gHarina de trigo~53 cal/por raciónVegan
- 2 cda.Curry en polvo~23 cal/por raciónVeganGluten-free
- 800 mlCaldo dashi~26 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cda.Salsa de soja~2 cal/por raciónVegan
- 1 cdta.Miel~4 cal/por raciónGluten-free
- 2 ud.Huevo~35 cal/por ración(batido)Gluten-free
- 150 gPan rallado~137 cal/por raciónVegan
- 1000 mlAceite de girasol~2250 cal/por ración(para freír)VeganGluten-free
- 300 gArroz blanco~263 cal/por ración(cocido al vapor)VeganGluten-free
- 150 gPanko~138 cal/por ración(para el empanado)Vegan
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación de los vegetales
Corta la cebolla, las zanahorias y las patatas en dados uniformes. En una sartén con un chorrito de aceite, sofríe la cebolla hasta que esté transparente y empiece a caramelizarse ligeramente.
10 minElaboración del roux
Derrite la mantequilla, incorpora la harina y el curry en polvo. Cocina a fuego lento sin dejar de remover. Cuando las especias liberen su aroma tostado, añade el caldo dashi poco a poco hasta obtener una salsa fina y sin grumos.
10 minChup-chup de la salsa
Añade las zanahorias, las patatas, la salsa de soja y la miel. Cocina a fuego lento para que los sabores se integren. La salsa debe reducir y espesar hasta que sea capaz de napar el dorso de una cuchara.
20 minEmpanado del cerdo
Aplana ligeramente el lomo de cerdo. Pasa cada pieza por harina, luego por el huevo batido y finalmente por el panko, presionando con la palma de la mano para conseguir una costra gruesa y aireada.
15 minFritura y emplatado
Fríe el cerdo en aceite a 170°C hasta que esté bien dorado y cruja al tacto del cuchillo. Corta la carne en tiras y disponla sobre una cama de arroz blanco antes de bañar un lateral con la salsa bien caliente.
10 min
Consejos del chef
- •No cocines el cerdo en exceso; debe quedar apenas rosado en el centro para que resulte realmente jugoso.
- •Si notas que la salsa queda demasiado densa, aligérala con un chorrito extra de caldo caliente.
- •Para una textura más refinada y elegante, puedes triturar las verduras antes de servir la salsa.
Conservación
La salsa se conserva perfectamente 3 días en la nevera; recalienta a fuego suave. El cerdo frito debe consumirse al momento para que no pierda su textura crujiente.