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Ternera a la Borgoñona

Ternera a la Borgoñona

Tiernos trozos de ternera que se deshacen con solo tocarlos con el tenedor, bañados en una salsa oscura, rica y brillante. El aroma del vino tinto reducido y el tomillo invade la cocina mientras los jugos se caramelizan en el fondo de la olla.

0
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30min
Preparación
120min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

753
Calorías
51g
Proteínas
18g
Carbohidratos
36g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Espaldilla de ternera
    ~320 cal/por porción
    (cortada en dados grandes de unos 4 cm)
  • 150 g
    Beicon ahumado en dados
    ~102 cal/por porción
    (enteros)
  • 250 g
    Champiñón
    ~13 cal/por porción
    (cortados en cuartos)
  • 750 ml
    Vino tinto
    ~142 cal/por porción
    (un vino con cuerpo)
  • 2 piece
    Cebolla
    ~30 cal/por porción
    (laminada)
  • 3 piece
    Zanahoria
    ~14 cal/por porción
    (en rodajas gruesas)
  • 30 g
    Harina de trigo
    ~26 cal/por porción
  • 50 g
    Mantequilla dulce
    ~94 cal/por porción
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (picado finamente)
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/por porción
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 2 tbsp
    Caldo de ternera
    ~1 cal/por porción

Alérgenos

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Instrucciones

0/6
  1. Sellado de la carne

    Calienta la mantequilla en una olla de hierro fundido. Sella los dados de ternera a fuego fuerte hasta que se forme una costra dorada y crujiente por todos los lados. Es aquí donde nace la intensidad del sabor.

    10 min
  2. Sofrito aromático

    Incorpora la cebolla y las zanahorias laminadas. Deja que las verduras se doren ligeramente en la propia grasa de la carne para que absorban todos los jugos de la cocción.

    5 min
  3. El toque de harina

    Espolvorea la harina sobre la carne y las hortalizas. Remueve durante 2 minutos para cocinarla: debe cubrir bien los trozos sin quemarse, lo que garantizará que la salsa espese de forma sedosa.

    2 min
  4. Desglasado y cocción

    Vierte el vino tinto y raspa el fondo de la olla para recuperar los jugos caramelizados (desglasar). Añade el fondo de ternera y un poco de agua hasta cubrir la carne justo lo necesario. Incorpora el ajo y el bouquet garni.

    5 min
  5. Chup-chup a fuego lento

    Tapa la olla y cocina a fuego muy suave. La salsa debe reducirse poco a poco hasta volverse untuosa. Estará lista cuando nape generosamente el dorso de una cuchara.

    90 min
  6. Guarnición final

    En una sartén aparte, dora los daditos de bacon y los champiñones en cuartos. Añádelos a la olla 15 minutos antes de terminar la cocción. Rectifica el punto de sal y pimienta al gusto.

    15 min

Consejos del chef

  • No tengas prisa; la ternera necesita tiempo y fuego muy suave para quedar realmente melosa y tierna.
  • Si al finalizar la salsa te parece demasiado ligera, retira la tapa y sube el fuego unos minutos para reducirla hasta alcanzar la consistencia deseada.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 3 días en la nevera. De hecho, está incluso mejor recalentado al día siguiente, cuando los sabores se han asentado y concentrado.

4.3
14 reseñas
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