
Merguez a la Parrilla
Salchichas chisporroteantes con una piel que estalla al primer bocado, liberando jugos picantes y vibrantes. El aroma del comino y el chile inunda el aire en cuanto la carne toca el hierro fundido caliente.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 8 pieceMerguez~482 cal/por porción(enteras)Gluten-free
- 1 tbspAceite de oliva virgen extraopcional~34 cal/por porción(para engrasar la superficie)VeganGluten-free
- 1 tbspHarissa~4 cal/por porción(para acompañar)VeganGluten-free
Instrucciones
0/4Calentar la parrilla
Calienta una sartén de hierro fundido o la parrilla hasta que empiece a humear ligeramente. La superficie debe estar muy caliente para sellar la piel de forma instantánea.
5 minSellar las merguez
Coloca las merguez sin amontonarlas. No las pinches bajo ningún concepto para mantener todo el jugo en su interior. Deja que se doren sin tocarlas durante 2 minutos hasta que se despeguen solas.
2 minCocción uniforme
Dales la vuelta regularmente con unas pinzas. La piel debe quedar dorada y ligeramente crujiente por todos los lados, mientras la característica grasa rojiza comienza a burbujear.
8 minReposo y servicio
Retira del fuego y deja reposar durante un minuto. Sirve las merguez bien calientes con un toque de harissa para aportar la nota picante tradicional.
1 min
Consejos del chef
- •Jamás pinches las merguez: la grasa se escaparía, provocando llamaradas en el fuego y dejando la carne seca y sin gracia.
- •Si utilizas barbacoa de carbón, espera a que las brasas estén blancas para asegurar un calor constante sin chamuscar la piel.
Conservación
Consérvalas hasta 2 días en el refrigerador dentro de un recipiente hermético. Recaliéntalas suavemente en una sartén a fuego bajo.