Maki de Atún

Maki de Atún
50 min
en total
4
personas
780
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 300 gArroz blanco (lavado)
  • 300 gAtún (en bastones)
  • 4 ud.Alga nori (entera)
  • 0,5 ud.Pepino (en bastones)
  • 1 ud.Aguacate (en láminas)
  • 4 cda.Vinagre de arroz
  • 1 cda.Azúcar blanco
  • 1 cdta.Sal marina gris
  • 50 mlSalsa de soja
  • 1 cdta.Wasabi
  • 20 gJengibre encurtido
  • 300 gArroz para sushi grano corto (bien lavado)
  • 1 ud.Esterilla de bambú (Makisu) (forrado con film transparente)

Preparación

Un bocado delicado de arroz avinagrado envolviendo atún fresco y firme. El alga nori aporta una nota marina y crujiente, mientras que el pepino brinda el toque justo de frescura.

  1. 1

    Lava el arroz para sushi en agua fría frotando suavemente hasta que el agua salga transparente. Cocínalo con la misma medida de agua; el grano debe quedar tierno pero con cuerpo, sin deshacerse.

  2. 2

    Mezcla el vinagre de arroz con el azúcar y la sal. Incorpora el aliño al arroz caliente con movimientos envolventes y delicados para no romper el grano. Deja enfriar a temperatura ambiente hasta que luzca brillante.

  3. 3

    Corta el atún, el pepino y el aguacate en bastones uniformes del grosor de un dedo. El corte debe ser limpio y preciso para que el diseño interior luzca impecable.

  4. 4

    Extiende una lámina de alga nori sobre el tapete de bambú (makisu). Distribuye el arroz uniformemente dejando una franja libre en el borde superior. Coloca el atún y los vegetales en el centro y enrolla con firmeza.

  5. 5

    Humedece el filo de un cuchillo muy afilado. Corta el rollo en seis u ocho piezas iguales. La hoja debe deslizarse suavemente en un solo movimiento para no desgarrar el alga ni aplastar el relleno.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • Mójate los dedos en agua con un toque de vinagre para manipular el arroz sin que se te pegue a las manos.
  • El arroz debe estar siempre a temperatura ambiente, nunca frío de la nevera, para que mantenga su elasticidad y textura ideal.
  • Asegúrate de que el cuchillo esté muy bien afilado y límpialo con un paño húmedo entre cada corte para obtener resultados profesionales.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Consumir inmediatamente. El arroz se endurece rápido bajo refrigeración y pierde su característica textura tierna.

4,0
25 reseñas
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