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Gyoza de cerdo y col china

Gyoza de cerdo y col china

Una base dorada y crujiente que esconde un relleno de cerdo jugoso y humeante. La masa es translúcida, suave y perfectamente cocida al vapor.

0
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45min
Preparación
15min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

408
Calorías
17g
Proteínas
21g
Carbohidratos
27g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 300 g
    Cerdo picado
    ~197 cal/por porción
    (fresca)
  • 200 g
    Col china
    ~6 cal/por porción
    (picada finamente)
  • 30 piece
    Masa para gyoza
    ~83 cal/por porción
    (obleas para gyoza)
  • 2 piece
    Cebolleta
    ~4 cal/por porción
    (picada finamente)
  • 1 piece
    Ajo
    ~1 cal/por porción
    (prensado)
  • 1 tsp
    Jengibre molido
    ~4 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Salsa de soja
    ~2 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Sake
    ~5 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Aceite de sésamo
    ~34 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Aceite de cacahuete
    ~67 cal/por porción
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 50 g
    Cebollino japonés (Nira)
    ~4 cal/por porción
    (picado finamente)

Alérgenos

glutensojasésamomaní
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Instrucciones

0/5
  1. Preparación de la col

    Pica finamente la col china. Espolvorea sal marina, mezcla y deja reposar 10 minutos. Exprime la col con fuerza entre tus manos para extraer toda el agua posible: la verdura debe quedar bien seca al tacto.

    10 min
  2. Mezcla del relleno

    En un bol, combina la carne de cerdo picada con el ajo prensado, la cebolleta, el cebollino nira picado, el jengibre rallado, sake, salsa de soja y aceite de sésamo. Incorpora la col bien exprimida. El relleno debe ser homogéneo y ligeramente pegajoso.

    5 min
  3. Formado de las gyozas

    Coloca una cucharadita de relleno en el centro de cada oblea. Humedece el borde, dobla por la mitad y haz pequeños pliegues solo en un lado de la masa para sellar. Asegúrate de que la base quede plana.

    20 min
  4. Sellado y dorado

    Calienta aceite de cacahuete en una sartén grande. Acomoda las gyozas con el lado plano hacia abajo. Deja que se doren sin moverlas hasta que la base esté bien dorada y crujiente.

    5 min
  5. Cocción al vapor y acabado

    Vierte 100 ml de agua en la sartén y tapa de inmediato. Cocina durante 5 minutos a fuego medio. Retira la tapa cuando el agua se haya evaporado y deja que se tuesten 1 minuto más para que la base recupere todo su crujiente.

    6 min

Consejos del chef

  • No te saltes el paso de exprimir la col, o tus empanadillas quedarán aguadas y sin textura.
  • La sartén debe estar muy caliente antes de añadir las gyozas para conseguir esa costra dorada irresistible al instante.
  • Añade un chorrito de aceite de sésamo justo al final de la cocción para que la base brille y tenga un aroma espectacular.

Conservación

Se conservan hasta 2 días en la nevera. Para recalentarlas, pásalas de nuevo por la sartén con un poco de aceite para que recuperen su textura crujiente.

4.8
18 reseñas
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Gyoza de cerdo y col china | FoodCraft