
Gallina rellena tradicional en su caldo
Una carne firme que se vuelve increíblemente melosa tras una cocción lenta. El relleno de pan y carne de salchicha se mantiene jugoso, impregnándose de un caldo de verduras que inundará tu cocina con un aroma irresistible.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 0.7 ud.Gallina~473 cal/por ración(entera y limpia)Gluten-free
- 200 gCarne de salchicha~162 cal/por ración(al natural)Gluten-free
- 66.7 gPan de pueblo~42 cal/por ración(desmigado)Vegan
- 66.7 mlLeche entera~11 cal/por ración(para remojar el pan)Gluten-free
- 0.7 ud.Huevo~12 cal/por ración(entero)Gluten-free
- 0.7 ud.Perejil liso(picado finamente)VeganGluten-free
- 2 ud.Zanahoria~9 cal/por ración(en trozos grandes)VeganGluten-free
- 1.3 ud.Puerro~20 cal/por ración(lavado y troceado)VeganGluten-free
- 0.7 ud.Apio~3 cal/por ración(cortado por la mitad)VeganGluten-free
- 0.7 ud.Cebolla amarilla~9 cal/por ración(con los clavos de olor pinchados)VeganGluten-free
- 1.3 ud.Clavo de olorVeganGluten-free
- 0.7 ud.Bouquet garni~6 cal/por raciónVeganGluten-free
- 0.7 pizcaSal marina grisVeganGluten-free
- 0.7 ud.Hilo de cocina(para bridar el ave)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación del relleno
Remoja el pan de pueblo en leche entera. En un bol, mezcla la carne de salchicha, el huevo, el pan bien escurrido y el perejil picado. La textura debe ser flexible y homogénea.
15 minRelleno y bridado
Introduce el relleno en el interior de la gallina presionando bien para que quede compacto. Cierra la abertura y brida las extremidades con hilo de cocina para que el ave mantenga su forma durante la larga cocción.
15 minInicio del caldo
Coloca la gallina en una olla grande y cúbrela con agua fría. Lleva a ebullición y, acto seguido, baja el fuego. Retira con cuidado la espuma grisácea que sube a la superficie para que el caldo quede limpio y cristalino.
20 minGuarnición aromática
Añade las zanahorias, los puerros, el apio, el ramillete de hierbas aromáticas y la cebolla claveteada. Sazona con sal marina. El líquido debe burbujear suavemente, sin borbotones fuertes.
10 minCocción lenta
Cocina a fuego lento con la olla tapada durante al menos dos horas. La gallina estará lista cuando la carne del muslo se desprenda fácilmente al presionarla con los dedos.
120 min
Consejos del chef
- •Evita que el caldo hierva a borbotones; un hervor suave y constante garantiza que la carne mantenga toda su ternura.
- •Aprovecha el caldo restante para preparar un arroz pilaf o una sopa reconfortante al día siguiente.
Conservación
Consérvala en el frigorífico sumergida en su propio caldo hasta por 3 días. Se recalienta de maravilla a fuego suave.