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Antipasto-Spieße

Antipasto-Spieße

Zarte Mozzarella-Perlen und raffiniert gefaltete Salami auf Spießen. Die feine Säure des Essigs bildet das perfekte Gegengewicht zur herzhaften Salami und sorgt für ein herrlich frisches, ausbalanciertes Geschmackserlebnis.

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20min
Vorbereitung
5min
Kochzeit
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

436
Kalorien
18g
Protein
24g
Kohlenhydrate
29g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 166.7 g
    Tortellini
    ~128 cal/pro Portion
    (gekocht und abgekühlt)
  • 100 g
    Salami
    ~114 cal/pro Portion
    (hauchdünn geschnitten)
  • 133.3 g
    Büffelmozzarella
    ~87 cal/pro Portion
    (als Perlen)
  • 13.3 Stk.
    Kirschtomate
    ~21 cal/pro Portion
    (im Ganzen)
  • 13.3 Stk.
    Grüne Olive
    ~27 cal/pro Portion
    (entsteint)
  • 100 g
    Artischocke
    ~11 cal/pro Portion
    (Herzen, halbiert)
  • 0.7 Stk.
    Basilikum
    (frische Blätter)
  • 1.3 EL
    Olivenöl extra vergine
    ~45 cal/pro Portion
  • 0.7 EL
    Balsamico-Essig
    ~2 cal/pro Portion

Allergene

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Zubereitung

0/3
  1. Pasta al dente garen

    Die Tortellini in kochendes Salzwasser geben. Sie sollten unbedingt bissfest bleiben und nicht zu weich werden. Anschließend abgießen und sofort unter fließendem kalten Wasser abschrecken, um den Garprozess sofort zu stoppen.

    5 min
  2. Zutaten vorbereiten

    Mozzarella-Perlen und Artischockenherzen gründlich abtropfen lassen. Die Salamischeiben vierteln und locker falten, um den Spießen mehr Volumen und eine schöne Optik zu verleihen. Die Kirschtomaten waschen.

    10 min
  3. Spieße anrichten

    Nacheinander eine Tomate, ein Blatt Basilikum, eine Tortellini, eine Scheibe Salami, ein Stück Artischocke und eine Olive aufspießen. Den Abschluss bildet die Mozzarella-Perle. Erst unmittelbar vor dem Servieren mit etwas Öl und Essig veredeln.

    5 min

Profi-Tipps

  • Verwende Bambusspieße, da diese deutlich griffiger sind als glatte Holzspieße.
  • Tupfe den Mozzarella vor dem Aufspießen gründlich mit Küchenpapier trocken, damit die Zutaten nicht vom Spieß rutschen.

Aufbewahrung

In Frischhaltefolie gewickelt bis zu 24 Stunden im Kühlschrank haltbar. Nicht zum Einfrieren geeignet.

4.3
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Antipasto-Spieße | FoodCraft