Tilbage til opskrifter
Røde bønner og ris

Røde bønner og ris

Smovsede røde bønner, der smelter på tungen, fyldt med den dybe, røgede smag fra andouille-pølse. Den tykke, cremede sovs lægger sig perfekt om de dampende hvide ris.

0
comfort-foodtraditionalspicy
20min
Forberedelse
90min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

1071
Kalorier
47g
Proteiner
130g
Kulhydrater
37g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Rød bønne
    ~276 cal/pr. portion
    (udblødt natten over)
  • 250 g
    Andouille
    ~193 cal/pr. portion
    (skåret i skiver)
  • 150 g
    Røget bacon i tern
    ~102 cal/pr. portion
    (hele tern)
  • 1 piece
    Løg
    ~15 cal/pr. portion
    (skåret i tern)
  • 2 piece
    Bladselleri
    ~8 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 piece
    Grøn peberfrugt
    ~8 cal/pr. portion
    (skåret i små tern)
  • 3 piece
    Hvidløg
    ~3 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 400 g
    Hvide ris
    ~350 cal/pr. portion
    (dampede)
  • 2 tbsp
    Solsikkeolie
    ~68 cal/pr. portion
  • 2 piece
    Timjan
    ~4 cal/pr. portion
    (friske kviste)
  • 2 piece
    Laurbærblad
    ~1 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Røget paprika
    ~6 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Cayennepeber
    ~1 cal/pr. portion
  • 1.5 L
    Mineralvand
  • 1.5 L
    Fjerkræbouillon
    ~38 cal/pr. portion
    (klar til brug)

Allergener

celery
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Brun kødet af

    Varm olien op i en støbejernsgryde og tilsæt andouille-skiver og bacontern. Steg det ved god varme, indtil fedtet smelter af, og kødet har fået en flot, gyldenbrun stegeskorpe.

    10 min
  2. Sautér den 'hellige treenighed'

    Tilsæt løg, blegselleri og grøn peberfrugt. Skrab bunden af gryden med en træske for at løsne de smagfulde rester fra kødet. Grøntsagerne skal blive bløde og klare i konsistensen.

    8 min
  3. Lad bønnerne simre

    Rør hakket hvidløg, timian, laurbærblade og krydderier i. Tilsæt de røde bønner, hønsebouillon og vand. Bring gryden i kog, skru derefter ned til lav varme og lad det simre jævnt under halvvejs lukket låg.

    90 min
  4. Gør saucen tyk og lækker

    Mos en stor skefuld bønner mod siden af gryden og rør dem ud i væsken. Saucen skal tykne, så den bliver cremet og hænger ved bagsiden af en ske. Servér de lune bønner over nykogte hvide ris.

    5 min

Kokketips

  • Vær ikke bange for at mose en god del af bønnerne mod slutningen; det er netop det, der skaber den karakteristiske cremede 'gravy'-konsistens.
  • Retten smager faktisk endnu bedre dagen efter, når krydderierne og den røgede smag for alvor har fået lov til at sætte sig i bønnerne.

Opbevaring

Kan opbevares i op til 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Retten er meget velegnet til frysning.

4.4
13 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Røde bønner og ris | FoodCraft