
Græsk-inspireret risotto
En cremet og lækker risotto, hvor hvert riskorn bevarer et let bid. Syren fra citronen og de sauterede svampe spiller perfekt op mod den rige parmesan og skaber en harmonisk balance.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 320 gHvide ris~280 cal/pr. portion(tørre)VeganGluten-free
- 1 pieceLøg~15 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 1 pieceHvidløg~1 cal/pr. portion(hakket)VeganGluten-free
- 250 gChampignon~13 cal/pr. portion(i skiver)VeganGluten-free
- 100 mlTør hvidvin~14 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 tbspEkstra jomfruolivenolie~67 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 40 gUsaltet smør~75 cal/pr. portion(iskoldt og i tern)Gluten-free
- 50 gParmesan~51 cal/pr. portion(fintrevet)Gluten-free
- 0.5 pieceCitron~3 cal/pr. portion(presset)VeganGluten-free
- 1 piecePersille(hakket)VeganGluten-free
- 1 pinchTimjanVeganGluten-free
- 1 LGrøntsagsbouillon~13 cal/pr. portion(varm)VeganGluten-free
- 100 gFetaost~72 cal/pr. portion(smuldret)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Forberedelse af fyldet
Varm olivenolien op på en pande. Sautér løg og hvidløg, uden at det tager farve. Tilsæt svampene og lad dem stege, indtil de har afgivet deres væske og begynder at blive flot gyldne.
8 minRisene ristes
Tilsæt risene. Rør godt rundt, så alle korn dækkes af fedtstoffet. Risene skal blive let gennemsigtige i kanten og begynde at knitre en smule på panden.
3 minDeglacering og tilsætning af væske
Hæld tør hvidvin ved og lad den fordampe helt ved middel varme. Tilsæt derefter den varme grøntsagsbouillon lidt efter lidt med en øse. Vent med at tilsætte mere, før væsken er helt absorberet af risene.
20 minDen sidste finish
Når risene er møre, men stadig har bid, tages panden af varmen. Tilsæt koldt smør, parmesan, smuldret feta og citronsaft. Rør energisk for at skabe en cremet emulsion, der binder retten sammen. Vend til sidst persille og timian i.
4 min
Kokketips
- •Vask aldrig risene; stivelsen er selve nøglen til den cremede konsistens.
- •Bouillonen skal holdes simrende – hvis den er kold, stopper den tilberedningen hver gang du spæder til.
- •Den afsluttende 'mantecatura' (montering) skal altid gøres væk fra varmen, så fedtstoffet ikke skiller.
Opbevaring
Risotto egner sig ikke til at stå, da den hurtigt bliver fast og hård. Hvis det er nødvendigt, kan den genopvarmes med en smule vand eller bouillon for at løsne konsistensen.