Tilbage til opskrifter
Choucroute med fisk og skaldyr

Choucroute med fisk og skaldyr

Perlemorshvide fiskefileter, der skiller i fine lameller, serveret over smørmør og syrlig surkål. Den fløjlsbløde hvidvinssauce omfavner det hele med et delikat strejf af havets saltholdighed.

0
traditionalseafoodwinter-warmer
30min
Forberedelse
45min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

1020
Kalorier
101g
Proteiner
51g
Kulhydrater
42g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Torsk
    ~116 cal/pr. portion
    (skåret i tykke fileter)
  • 400 g
    Laks
    ~223 cal/pr. portion
    (rå, skåret i fileter)
  • 500 g
    Blåmusling
    ~90 cal/pr. portion
    (rensede)
  • 8 piece
    Vildreje
    ~35 cal/pr. portion
    (hele)
  • 800 g
    Kartoffel
    ~160 cal/pr. portion
    (skrællede)
  • 250 ml
    Tør hvidvin
    ~35 cal/pr. portion
  • 200 ml
    Fløde
    ~124 cal/pr. portion
  • 50 g
    Saltet smør
    ~92 cal/pr. portion
  • 1 piece
    Løg
    ~15 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 piece
    Laurbærblad
    ~1 cal/pr. portion
  • 1 piece
    Timjan
    ~2 cal/pr. portion
  • 800 g
    Kogt surkål
    ~38 cal/pr. portion
    (skyllet og afdryppet)
  • 300 g
    Røget kullerfilet
    ~89 cal/pr. portion
    (skåret i fileter)
  • 6 piece
    Enebær
    ~2 cal/pr. portion
    (let knuste)

Allergener

fiskmolluscscrustaceanssulfitesmilk
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Klargøring af kartoflerne

    Kog kartoflerne i letsaltet vand. De skal være møre, men stadig have bid, så de ikke falder fra hinanden ved servering.

    20 min
  2. Opvarmning af surkålen

    Sautér det finthakkede løg i saltet smør i en stor, dyb pande. Tilsæt den tilberedte surkål, laurbærblad, timian, enebær og 100 ml hvidvin. Lad det simre forsigtigt under låg.

    10 min
  3. Pochering af fisken

    Placér torskefileter, laks og den røgede kuller oven på surkålen. Læg låg på igen og lad fisken damp-pochere i hvidvinsdampene, indtil kødet er uigennemsigtigt og fast.

    10 min
  4. Tilberedning af skaldyr

    Tilsæt muslinger og rejer til panden. Når muslingerne har åbnet sig helt, er de klar – kassér de muslinger, der stadig er lukkede.

    5 min
  5. Den sidste finish på saucen

    Løft forsigtigt fisk, skaldyr og surkål over på et varmt fad. Reducér kogevæsken til det halve ved høj varme, og rør derefter fløden i. Saucen skal være tyk nok til at dække bagsiden af en ske.

    5 min

Kokketips

  • Pas på med saltet – både den røgede fisk og surkålen bidrager med masser af naturlig saltholdighed.
  • Fisken er perfekt tilberedt, når de fine lameller skiller ved et ganske let tryk.

Opbevaring

Kan opbevares på køl i op til 24 timer. Genopvarm ved meget svag varme for at sikre, at fisken forbliver saftig og ikke bliver tør.

4.7
3 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Choucroute med fisk og skaldyr | FoodCraft