
Beef Burros
Mørt oksekød, der falder fra hinanden ved berøring med en gaffel, badet i en intens, krydret sky. Den bløde tortilla svøber sig om det saftige fyld, hvor spidskommen og chili giver en dyb, varmende smag.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 800 gTyksteg~405 cal/pr. portion(skåret i store tern)Gluten-free
- 30 gSvinefedt~68 cal/pr. portion(til stegning)VeganGluten-free
- 2 pieceGult løg~27 cal/pr. portion(fint snittet)VeganGluten-free
- 3 pieceHvidløg~3 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 1 pieceChili~2 cal/pr. portion(befriet for kerner og finthakket)VeganGluten-free
- 3 pieceRund tomat~26 cal/pr. portion(hakkede)VeganGluten-free
- 1 tspSpidskommen (frø)~6 cal/pr. portion(ristede)VeganGluten-free
- 1 tspOregano~3 cal/pr. portion(tørret)VeganGluten-free
- 1 pieceLimesaft~2 cal/pr. portion(til tilsmagning)VeganGluten-free
- 8 pieceBlød tortilla~316 cal/pr. portionVegan
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
- 500 mlOksebouillon~11 cal/pr. portionGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Brun kødet af
Varm svinefedtet op i en støbejernsgryde. Brun okseboven grundigt på alle sider, indtil den får en dyb, mørkebrun stegeskorpe. Tag kødet op og læg det til side.
15 minSautér aromaterne
Svits løgskiver og finthakket hvidløg i samme fedtstof. Tilsæt chili og de hakkede tomater. Skrab bunden af gryden godt for at løsne de smagfulde stegestoffer.
10 minLad kødet simre
Læg kødet tilbage i gryden, tilsæt spidskommen og oregano, og dæk med bouillon. Bring det i kog og skru derefter ned for varmen. Lad det simre under låg, indtil kødet er så mørt, at det giver efter uden modstand.
120 minTrevl og reducér
Tag kødet op og trevl det med to gafler. Reducér stegeskyen til det halve ved høj varme, indtil den er tyktflydende og dækker bagsiden af en ske. Vend det trevlede kød tilbage i saucen.
10 minFyld dine tortillas
Varm tortillaerne på en tør pande. Fordel en generøs mængde kød i midten, giv det et frisk pres limesaft og rul dem stramt sammen.
5 min
Kokketips
- •Hav tålmodighed: Oksebov har brug for tid, så kollagenet kan smelte og give den helt rette, saftige tekstur.
- •Hvis saucen er for tynd til sidst, så tag kødet op og reducér væsken over høj varme, til den bliver sirupsagtig.
- •Rist dine spidskommenfrø på en tør pande i et minuts tid, før du knuser dem – det intensiverer aromaen markant.
Opbevaring
Kødet kan holde sig i op til 3 dage i køleskabet i sin egen sky. Genopvarm det forsigtigt i en gryde med en smule vand for at bevare saftigheden.