
Andebiryani
Duftende ris, hvor hvert enkelt korn er mættet med smagen fra andefedt og krydderier. Kødet, som langtidstilberedes i sin egen damp, bliver så mørt, at det falder fra benet ved den mindste berøring.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 800 gAndelår~434 cal/pr. portion(hele)Gluten-free
- 400 gThai-ris~351 cal/pr. portion(skyllet)VeganGluten-free
- 200 gIndisk yoghurt~49 cal/pr. portion(neutral)Gluten-free
- 2 pieceLøg~30 cal/pr. portion(i skiver)VeganGluten-free
- 2 tbspGhee~68 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 3 pieceHvidløg~3 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 1 tbspIngefærpulver~13 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspStødt gurkemeje~4 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceKanelstang~4 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 4 pieceKardemomme~1 cal/pr. portion(hele kapsler)VeganGluten-free
- 3 pieceNellike~1 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceFrisk koriander(hakket)VeganGluten-free
- 1 pieceFrisk mynte(hakket)VeganGluten-free
- 1 pinchSafranVeganGluten-free
- 50 mlSødmælk~8 cal/pr. portion(lunt)Gluten-free
- 2 tbspRistede løg~31 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 400 gBasmatiris~351 cal/pr. portion(skyllet indtil vandet er klart)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Mariner andelårene
Rids skindet på andelårene. Rør den indiske yoghurt sammen med ingefær, finthakket hvidløg, gurkemeje og garam masala. Massér marinaden godt ind i kødet, så krydderierne trænger dybt ind. Lad det hvile.
15 minKlargøring af risene
Skyl basmatirisene grundigt, indtil vandet er helt klart. Kom dem i en stor gryde spilkogende saltet vand sammen med kanel, kardemomme og nelliker. Hæld vandet fra, så snart risene er al dente – de skal stadig have bid.
10 minBruning af kødet
Smelt ghee i en tykbundet gryde. Brun andelårene med skindsiden nedad først, indtil de er gyldne og fedtet begynder at smelte af. Tilsæt løg i skiver og lad dem simre med, til de er bløde og klare uden at branke.
15 minAnretning og 'Dum'
Fordel basmatirisene over andekødet i et jævnt lag. Hæld mælk blandet med safran ud over toppen. Drys med frisk hakket koriander, mynte og de ristede løg. Læg et helt tætsluttende låg på, så ingen damp kan slippe ud.
5 minLangtidstilberedning
Tilbered retten over meget svag varme. Dampen vil færdiggøre risene og gøre andekødet utroligt mørt. Når du åbner gryden, skal risene være luftige og kødet smørblødt. Vend forsigtigt rundt i retten før servering.
45 min
Kokketips
- •Lad være med at røre rundt i risene og anden under selve dampningen; det er hemmeligheden bag de lagdelte smagsnuancer.
- •Hvis dit låg ikke slutter helt tæt, kan du forsegle kanten af gryden med en 'pølse' af dej lavet af mel og vand.
Opbevaring
Kan holde sig 3 dage i køleskabet. Genopvarm i en damper eller i mikrobølgeovnen med et par dråber vand for at holde risene saftige.