
Tigres – fyllda spanska musslor
Ett frasigt täcke som döljer en krämig, saltstänkt fyllning. Chilins hetta och paprikans rökighet väcker smakerna i det finhackade musselköttet.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 1000 gBlåmussla~180 cal/per portion(rengjorda)Gluten-free
- 100 mlTorrt vitt vin~14 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(hackad)VeganGluten-free
- 50 gOsaltat smör~94 cal/per portionGluten-free
- 60 gVetemjöl~53 cal/per portionVegan
- 250 mlStandardmjölk~40 cal/per portionGluten-free
- 1 tspRökt paprikapulver~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchPiment d'Espelette~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspTomatkaviar~8 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceÄgg~35 cal/per portion(uppvispat)Gluten-free
- 150 gStröbröd~137 cal/per portionVegan
- 500 mlExtra jungfruolja~1124 cal/per portion(till stekning)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/6Öppna musslorna
Lägg musslorna i en kastrull tillsammans med det torra vita vinet. Lägg på lock och koka upp på hög värme. Ta genast av från värmen så snart de har öppnat sig. Sila och spara spadet till såsen.
10 minFörbered skal och kött
Plocka ur musselköttet ur skalen. Spara de finaste halvskalen och rengör dem noga. Grovhacka musselköttet med en vass kniv.
15 minSmakrik bas
Fräs finhackad lök och vitlök i smör. När löken är mjuk och glansig, rör ner tomatpuré, rökt paprikapulver och espelettepeppar.
5 minLaga fyllningen
Pudra över mjöl och låt det fräsa med i en minut. Tillsätt mjölken och 1 dl av musselspadet. Rör konstant tills såsen tjocknat ordentligt och täcker baksidan av skeden. Vänd ner det hackade musselköttet.
10 minFyll skalen
Fyll varje skal med den ljumma fyllningen. Släta till ytan så att den blir snyggt rundad. Låt svalna helt så att fyllningen sätter sig ordentligt.
10 minPanering och stekning
Doppa den fyllda sidan i uppvispat ägg och därefter i ströbröd. Stek i het olivolja tills ytan är vackert gyllene och krispig.
10 min
Kockens tips
- •Sila musselspadet genom en finmaskig sil eller silduk för att vara helt säker på att få bort all sand.
- •Fyllningen måste vara helt kall och fast innan den paneras, annars riskerar den att rinna ut i pannan.
- •Låt inte löken ta färg; den ska bara bli mjuk för att inte dominera över den fina musselsmaken.
Förvaring
Serveras omedelbart efter tillagning. Du kan förbereda de fyllda musslorna i förväg och förvara dem i kylen i upp till 24 timmar innan de paneras och steks.