
Koreansk Fläskkotlett
En frasig, gyllene panering som bjuder på ett härligt crunch i varje tugga och döljer ett fantastiskt mört och saftigt fläskkött. Den glansiga bruna såsen sveper in schnitzeln i djupa umamitoner och en balanserad sötma.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 4 pieceFläskkotlett~520 cal/per portion(benfria och utbankade)Gluten-free
- 100 gVetemjöl~88 cal/per portion(till köttet och såsen)Vegan
- 2 pieceÄgg~35 cal/per portion(uppvispat)Gluten-free
- 200 gStröbröd~183 cal/per portion(gärna panko för extra krisp)Vegan
- 750 mlJordnötsolja~1686 cal/per portion(till fritering)VeganGluten-free
- 30 gOsaltat smör~56 cal/per portion(till såsen)Gluten-free
- 1 tbspKoreansk sojasås~2 cal/per portionVegan
- 1 tbspVitt socker~15 cal/per portionVeganGluten-free
- 50 mlStandardmjölk~8 cal/per portionGluten-free
- 150 mlMineralvattenVeganGluten-free
- 200 gVitkål~18 cal/per portion(mycket fint strimlad)VeganGluten-free
- 2 tbspJapansk majonnäs~51 cal/per portion(till kålsalladen)VeganGluten-free
- 3 tbspKetchup~11 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspWorcestershiresås~6 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Möra köttet
Banka ut fläskkotletterna med en köttbankare eller baksidan av en tung kastrull tills de är ungefär 1 cm tjocka. Salta och peppra generöst på båda sidor.
10 minPanera fläsket
Vänd varje köttbit först i mjöl, sedan i uppvispat ägg och slutligen i ströbröd. Tryck till ordentligt med handflatan så att paneringen fastnar perfekt och blir heltäckande.
15 minKoka den bruna såsen
Smält smöret och rör ner mjölet till en redning. Låt den brynas under omrörning tills den får en djup, nötbrun färg. Tillsätt vatten, mjölk, sojasås, socker, ketchup och worcestershiresås. Vispa konstant tills såsen tjocknat och täcker baksidan av en sked.
10 minFritera till perfektion
Hetta upp oljan till 170°C. Sänk försiktigt ner köttet. När paneringen är gyllenbrun och fast, lyft ur bitarna och låt dem rinna av på ett galler så att de håller sig riktigt krispiga.
10 min
Kockens tips
- •Hoppa inte över mörningen; det är den som gör att köttet formligen smälter i munnen.
- •Redningen (rouxen) måste bli ordentligt mörkt nötbrun för att ge såsen dess rätta karaktär och fyllighet.
- •Låt köttet vila i 2 minuter på ett galler efter friteringen. Då hinner köttsaften sätta sig utan att ångan gör paneringen mjuk.
Förvaring
Bör ätas omedelbart för maximal krispighet. Såsen håller i 3 dagar i kylskåp. Fläsket kan paneras i förväg och frysas in rått.