
Curry udon
Tjocka, spänstiga nudlar i en krämig, fyllig sås med värmande kryddtoner. Det möra köttet och den mjuka löken vilar i en dashi-buljong som ger en djup och fyllig sälta.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 800 gUdonnudlar~276 cal/per portion(förkokta)Vegan
- 300 gFlankstek~158 cal/per portion(tunt skivat)Gluten-free
- 1 pieceGul lök~13 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 800 mlDashibuljong~26 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspCurrypulver~24 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspVetemjöl~26 cal/per portionVegan
- 30 gOsaltat smör~56 cal/per portionGluten-free
- 2 tbspSojasås~4 cal/per portionVegan
- 1 tbspMirin~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspSolrosolja~34 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Bryna köttet
Hetta upp solrosolja i en panna och bryn biffstrimlorna på hög värme tills de fått fin färg. Lyft ur köttet och ställ åt sidan.
5 minFräsa löken
Tillsätt smöret och den skivade löken i pannan. Låt löken svettas på medelvärme utan att den tar färg, tills den blivit mjuk och genomskinlig.
5 minRedning och kryddning
Pudra över mjöl och currypulver. Rör om ordentligt med en spatel och låt mjölet stekas med i en minut så att smakerna blommar ut och binder samman basen.
2 minSjuda samman
Häll i dashi-buljongen lite i taget under ständig omrörning för att undvika klumpar. Tillsätt sojasås och mirin. Låt såsen sjuda tills den tjocknat och täcker baksidan av en sked.
5 minSlutfinish
Vänd ner udon-nudlarna och köttet i såsen. Låt allt bli genomvarmt i två minuter så att nudlarna suger åt sig smakerna och blir vackert glansiga.
3 min
Kockens tips
- •Om såsen känns för tjock kan du enkelt späda ut den med lite extra dashi-buljong.
- •Var noga med att inte översteka biffen i början; den ska bara få färg och sedan gå klart i såsen för att förbli riktigt mör.
Förvaring
Avnjuts bäst direkt. Nudlarna suger åt sig såsen och tappar sin spänstiga textur om de får stå för länge.