Tajine de frango com limão confitado e azeitonas

Tajine de frango com limão confitado e azeitonas
70 min
no total
4
pessoas
588
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 4 un.Coxa e sobrecoxa de frango (cortadas ao meio)
  • 2 un.Cebola amarela (em fatias finas)
  • 3 un.Alho (picado)
  • 100 gAzeitona verde (sem caroço)
  • 3 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 1 colh.cháGengibre moído
  • 1 colh.cháCúrcuma em pó
  • 1 pitadaAçafrão
  • 0,5 un.Coentro (maço picado)
  • 0,5 un.Salsa lisa (maço picado)
  • 250 mlÁgua mineral
  • 2 un.Limão em conserva (cortado em quatro e sem sementes)

Modo de preparo

Frango suculento que desmancha no osso, envolvto em um molho dourado, aveludado e encorpado. A acidez vibrante do limão confitado equilibra perfeitamente a suntuosidade da carne, criando uma explosão de sabores.

  1. 1

    Em uma tigela, misture o azeite, o gengibre, a cúrcuma, a pimenta e o açafrão. Esfregue bem os pedaços de frango para que fiquem completamente envolvidos nessa marinada amarela vibrante.

  2. 2

    Aqueça o tajine ou uma panela de fundo grosso. Doure o frango de todos os lados até que a pele esteja bem corada e comece a soltar sua própria gordura.

  3. 3

    Adicione a cebola fatiada e o alho amassado. Deixe refogar sem queimar. Despeje água mineral até a metade da altura do frango. Tampe e cozinhe em fogo baixo: o vapor precisa circular para garantir que a carne continue suculenta.

  4. 4

    Acrescente as azeitonas e os gomos de limão confitado. Retire a tampa e aumente o fogo. O molho deve reduzir até ficar licoroso, com aquela textura que envolve perfeitamente as costas da colher.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Use apenas a casca do limão confitado se preferir um molho com amargor mais sutil.
  • O molho está no ponto ideal quando o azeite começa a se separar levemente do caldo: esse é o sinal de uma redução perfeita.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve na geladeira por até 3 dias. Reaqueça em fogo baixo, com a panela tampada e um pingo de água para recuperar a fluidez do molho.

4,6
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