
Peito de boi cozido no vinho tinto
Uma carne que desmancha no garfo após o cozimento lento. O molho é escuro, brilhante e envolve cada pedaço com os aromas do tomilho e do vinho reduzido.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 1.5 kgCostela bovina~739 cal/por porção(inteira)Gluten-free
- 150 gBacon defumado em cubos~102 cal/por porção(em cubinhos)Gluten-free
- 3 pieceCenoura~14 cal/por porção(em rodelas grossas)VeganGluten-free
- 2 pieceCebola amarela~27 cal/por porção(fatiada)VeganGluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(amassado)VeganGluten-free
- 750 mlVinho tinto~142 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 30 gFarinha de trigo~26 cal/por porçãoVegan
- 40 gManteiga sem sal~75 cal/por porçãoGluten-free
- 2 tbspÓleo de girassol~68 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pieceTomilho~4 cal/por porção(ramos)VeganGluten-free
- 2 pieceLouro~1 cal/por porção(folhas)VeganGluten-free
- 300 mlÁgua mineralVeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta em grãosVeganGluten-free
- 1.5 kgPeito bovino~716 cal/por porção(limpa e amarrada)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Selando a carne
Em uma panela de ferro, aqueça o óleo e a manteiga. Sele o peito bovino de todos os lados até formar uma crosta dourada e uniforme. Retire a carne e reserve.
10 minRefogando os aromáticos
Adicione o bacon em cubinhos, as cenouras fatiadas e a cebola picada na gordura da própria carne. Deixe dourar levemente e acrescente o alho amassado ao final do processo.
8 minPolvilhando e deglaceando
Polvilhe a farinha de trigo sobre os vegetais (técnica singer). Mexa por um minuto para cozinhar a farinha e, em seguida, despeje o vinho tinto. Raspe bem o fundo da panela para soltar todo o sabor caramelizado da carne.
5 minAdicionando líquidos e temperos
Volte a carne para a panela. Adicione o tomilho, o louro e os grãos de pimenta. Complete com um pouco de água mineral até que o líquido atinja dois terços da altura da carne.
5 minCozimento lento
Tampe e cozinhe em fogo bem baixo. O molho deve reduzir devagar até ficar aveludado. A carne estará pronta quando a ponta de uma faca entrar nela sem qualquer resistência.
180 min
Dicas do chef
- •Não tenha pressa: é o derretimento do colágeno durante o fogo baixo que garante a maciez absoluta da carne.
- •Se o molho estiver muito espesso ao final, adicione um fio de água. Se estiver ralo, deixe reduzir um pouco mais sem a tampa.
- •Retire o excesso de gordura da superfície do molho com uma colher se a peça de carne estiver muito gorda.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira, imerso no molho. Fica ainda mais saboroso se reaquecido no dia seguinte em fogo baixo.