
Moong Dal Kachori
Uma massa dourada e incrivelmente crocante que se desfaz a cada mordida, revelando um recheio de lentilhas perfeitamente temperado. O aroma intenso do cominho e do funcho tostados invade o ambiente logo no primeiro pedaço.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 250 gFarinha de trigo~219 cal/por porção(peneirada)Vegan
- 50 gGhee~113 cal/por porção(em temperatura ambiente)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 100 mlÁgua mineralVeganGluten-free
- 150 gMoong dal~130 cal/por porção(de molho por 4h e escorrido)VeganGluten-free
- 1 tspSementes de cominho~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspSementes de funcho~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspSementes de coentro~7 cal/por porção(esmagadas)VeganGluten-free
- 1 tspGengibre em pó~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 piecePimenta~2 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 1 pinchAssafétidaVeganGluten-free
- 1 tbspSuco de limãoVeganGluten-free
- 500 mlÓleo de amendoim~1124 cal/por porção(para fritar)VeganGluten-free
- 1 tspManga em pó (Amchur)~4 cal/por porção(em pó fino)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo da massa
Em uma tigela, misture a farinha e o sal. Esfregue o ghee na farinha com as pontas dos dedos até obter uma textura de areia úmida. Adicione a água aos poucos, sovando delicadamente até formar uma bola de massa macia, porém firme. Deixe descansar por 30 minutos coberta com um pano úmido.
40 minPreparo do recheio
Triture grosseiramente o moong dal (já demolhado). Em uma panela com um fio de óleo, toste o cominho, o funcho e as sementes de coentro esmagadas. Adicione a assafétida, o gengibre, a pimenta picada, o amchur e o dal. Refogue em fogo médio mexendo sempre: o recheio deve secar e ficar granulado. Finalize com o suco de limão.
15 minModelagem
Divida a massa em pequenas bolinhas. Abra as bordas de cada uma mantendo o centro um pouco mais espesso. Coloque uma colher de recheio no meio e feche as bordas em direção ao centro, selando hermeticamente. Achate levemente com a palma da mão para formar um disco gordinho.
20 minFritura lenta
Aqueça o óleo de amendoim em fogo baixo. Mergulhe os kachoris: o óleo não deve borbulhar com violência. Deixe dourar pacientemente por 10 a 12 minutos, virando-os de lado. A crosta deve ficar uniformemente acastanhada e muito crocante.
15 min
Dicas do chef
- •Evite sovar demais a massa após adicionar a água para garantir que ela fique bem folhada e quebradiça.
- •A fritura deve começar com o óleo apenas morno (cerca de 140°C) para que o calor penetre até o coração do salgado sem queimar o exterior.
Armazenamento
Conserve por até 3 dias em um recipiente hermético. Para recuperar a crocância original, reaqueça por 5 minutos em forno pré-aquecido.