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Moong Dal Kachori

Moong Dal Kachori

Uma massa dourada e incrivelmente crocante que se desfaz a cada mordida, revelando um recheio de lentilhas perfeitamente temperado. O aroma intenso do cominho e do funcho tostados invade o ambiente logo no primeiro pedaço.

0
street-foodtraditionalspicyvegetarian
40min
Preparo
30min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

582
Calorias
16g
Proteínas
73g
Carboidratos
25g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 250 g
    Farinha de trigo
    ~219 cal/por porção
    (peneirada)
  • 50 g
    Ghee
    ~113 cal/por porção
    (em temperatura ambiente)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 100 ml
    Água mineral
  • 150 g
    Moong dal
    ~130 cal/por porção
    (de molho por 4h e escorrido)
  • 1 tsp
    Sementes de cominho
    ~6 cal/por porção
  • 1 tsp
    Sementes de funcho
    ~4 cal/por porção
  • 1 tsp
    Sementes de coentro
    ~7 cal/por porção
    (esmagadas)
  • 1 tsp
    Gengibre em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 piece
    Pimenta
    ~2 cal/por porção
    (picadinha)
  • 1 pinch
    Assafétida
  • 1 tbsp
    Suco de limão
  • 500 ml
    Óleo de amendoim
    ~1124 cal/por porção
    (para fritar)
  • 1 tsp
    Manga em pó (Amchur)
    ~4 cal/por porção
    (em pó fino)

Alergênicos

glútenmilkamendoins
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Instruções

0/4
  1. Preparo da massa

    Em uma tigela, misture a farinha e o sal. Esfregue o ghee na farinha com as pontas dos dedos até obter uma textura de areia úmida. Adicione a água aos poucos, sovando delicadamente até formar uma bola de massa macia, porém firme. Deixe descansar por 30 minutos coberta com um pano úmido.

    40 min
  2. Preparo do recheio

    Triture grosseiramente o moong dal (já demolhado). Em uma panela com um fio de óleo, toste o cominho, o funcho e as sementes de coentro esmagadas. Adicione a assafétida, o gengibre, a pimenta picada, o amchur e o dal. Refogue em fogo médio mexendo sempre: o recheio deve secar e ficar granulado. Finalize com o suco de limão.

    15 min
  3. Modelagem

    Divida a massa em pequenas bolinhas. Abra as bordas de cada uma mantendo o centro um pouco mais espesso. Coloque uma colher de recheio no meio e feche as bordas em direção ao centro, selando hermeticamente. Achate levemente com a palma da mão para formar um disco gordinho.

    20 min
  4. Fritura lenta

    Aqueça o óleo de amendoim em fogo baixo. Mergulhe os kachoris: o óleo não deve borbulhar com violência. Deixe dourar pacientemente por 10 a 12 minutos, virando-os de lado. A crosta deve ficar uniformemente acastanhada e muito crocante.

    15 min

Dicas do chef

  • Evite sovar demais a massa após adicionar a água para garantir que ela fique bem folhada e quebradiça.
  • A fritura deve começar com o óleo apenas morno (cerca de 140°C) para que o calor penetre até o coração do salgado sem queimar o exterior.

Armazenamento

Conserve por até 3 dias em um recipiente hermético. Para recuperar a crocância original, reaqueça por 5 minutos em forno pré-aquecido.

4.3
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