
Galinha-d'Angola Assada com Chalotas e Tomilho
Uma pele dourada e crocante que esconde uma carne firme de sabor silvestre marcante. O molho é concentrado e potente, exalando o perfume do tomilho e das chalotas confitadas.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 1 pieceGalinha-d'angola~474 cal/por porção(inteira, limpa)Gluten-free
- 40 gManteiga com sal~73 cal/por porção(cortada em cubos pequenos)Gluten-free
- 2 tbspÓleo de girassol~68 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 4 pieceChalota~19 cal/por porção(descascadas e cortadas ao meio)VeganGluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(com casca)VeganGluten-free
- 2 pieceTomilho~4 cal/por porção(em ramos)VeganGluten-free
- 100 mlVinho branco seco~14 cal/por porção(para deglacear)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 150 mlCaldo de galinha~14 cal/por porção(já preparado)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo e tempero
Preaqueça o forno a 200°C. Tempere o interior da galinha com sal e pimenta-do-reino a gosto. Introduza um ramo de tomilho e um dente de alho na cavidade para aromatizar de dentro para fora.
5 minSelagem na panela
Em uma caçarola que possa ir ao forno, aqueça o óleo e 20g de manteiga. Sele a ave de todos os lados, com paciência, até que a pele esteja bem dourada e uniforme.
10 minAssado e rega
Espalhe as chalotas cortadas ao meio e o restante do alho ao redor da carne. Leve ao forno. Regue a galinha com o próprio fundo do cozimento a cada 15 minutos para manter a umidade e o brilho.
45 minDescanso da carne
Retire a galinha da panela, coloque em uma travessa e cubra com papel-alumínio. É fundamental deixar a carne descansar por 10 minutos para que as fibras relaxem e a suculência se preserve.
10 minDeglacagem do molho
Remova o excesso de gordura da panela e deglaceie o fundo com o vinho branco, raspando bem os açúcares da carne. Adicione o caldo de ave, deixe reduzir até encorpar e finalize batendo o restante da manteiga com um batedor de arame.
5 min
Dicas do chef
- •Regar a ave a cada 15 minutos é o segredo de ouro para garantir que ela não resseque, já que a galinha-d'angola é uma carne magra.
- •O descanso sob o papel-alumínio é inegociável: ele permite que os sucos se redistribuam, deixando a textura da carne uniforme e macia.
Armazenamento
Pode ser conservada por até 3 dias na geladeira. Reaqueça em fogo baixo com um pouco do próprio molho para não perder a suculência.