
Frango Cremoso com Cogumelos Paris
Pedaços suculentos de frango envoltos em um molho aveludado e brilhante. O perfume da manteiga dourada e do vinho branco reduzido invade a cozinha enquanto o molho apura até atingir o ponto perfeito.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 4 pieceCoxa e sobrecoxa de frango~380 cal/por porção(cortado ao meio)Gluten-free
- 400 gChampignon de Paris~21 cal/por porção(cortado em quatro)VeganGluten-free
- 2 pieceCebola amarela~27 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 40 gManteiga sem sal~75 cal/por porçãoGluten-free
- 1 tbspÓleo de girassol~34 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 150 mlVinho branco seco~21 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 250 mlCreme de leite~155 cal/por porçãoGluten-free
- 1 tbspFarinha de trigo~13 cal/por porçãoVegan
- 2 pinchTomilho~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceFolha de louroVeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 200 mlCaldo de galinha~18 cal/por porção(preparado)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Selando o frango
Em uma frigideira funda ou panela de sauté, aqueça o óleo e a manteiga. Quando a manteiga espumar, adicione o frango. Sele bem todos os lados até que a pele esteja dourada e o fundinho da panela comece a caramelizar.
10 minRefogando os acompanhamentos
Retire o frango e reserve. Na mesma gordura, adicione a cebola fatiada e os cogumelos cortados em quatro. Deixe a água dos cogumelos secar e refogue até que comecem a dourar.
8 minPolvilhando e deglaceando
Polvilhe a farinha sobre os vegetais e mexa por um minuto para cozinhá-la. Em seguida, despeje o vinho branco seco. Raspe bem o fundo da panela com uma espátula de madeira para soltar todo o sabor dos sucos caramelizados.
4 minCozimento lento
Volte o frango para a panela. Adicione o caldo de galinha, o tomilho e o louro. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo. A carne deve estar macia ao toque, mas sem desmanchar.
25 minFinalizando o molho
Retire a tampa e adicione o creme de leite. Deixe reduzir por alguns minutos em fogo brando até que o molho fique encorpado e aveludado, cobrindo as costas da colher. Ajuste o tempero.
5 min
Dicas do chef
- •Não lave os cogumelos na água; limpe-os apenas com um pano úmido ou papel-toalha para evitar que absorvam umidade e soltem líquido em excesso.
- •Se o molho estiver muito ralo, retire a carne e deixe reduzir em fogo alto por mais alguns minutos antes de servir.
Armazenamento
Conserve por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Reaqueça delicadamente em uma panela com um fio de água ou leite caso o molho tenha encorpado demais no frio.