
Esfiha Aberta (Pizza Síria)
Uma massa fina e maleável coberta com um recheio de carne bovina temperada que permanece incrivelmente suculento ao assar. O toque aromático da canela e da pimenta traz um calor único que harmoniza com a crocância dos pinoles.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 500 gFarinha de trigo~438 cal/por porção(peneirada)Vegan
- 300 mlÁgua mineral(morna)VeganGluten-free
- 20 gFermento biológico fresco~6 cal/por porção(esfarelado)VeganGluten-free
- 10 gSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 3 tbspAzeite de oliva extra virgem~101 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 500 gCarne moída (15% de gordura)~313 cal/por porção(fresca)Gluten-free
- 2 pieceCebola~30 cal/por porção(picada bem fininha)VeganGluten-free
- 2 pieceTomate comum~18 cal/por porção(sem pele e picado)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 1 piecePimentaopcional~2 cal/por porção(sem sementes e picada)VeganGluten-free
- 1 tspCanela em pó~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 50 gPinhão~89 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 3 tbspMelaço de romã~33 cal/por porçãoVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo da massa
Misture a farinha, o fermento esfarelado, a água e o sal. Sove bem até que a massa fique lisa, homogênea e elástica ao toque. Adicione o azeite de oliva ao final da sova para conferir uma textura mais acetinada e macia.
15 minDescanso da massa
Coloque a massa em uma tigela grande e cubra com um pano úmido. Deixe descansar em um local morno e livre de correntes de ar até que dobre de volume.
60 minPreparando o recheio
Pique a cebola, o alho e o tomate bem miudinhos. Em uma tigela, misture-os à carne crua junto com a canela, a pimenta e o melaço de romã. O recheio deve ficar bem úmido e integrado.
15 minModelagem
Pressione a massa para retirar o ar. Divida em pequenas porções (tamanho de uma bola de golfe) e abra discos bem finos. Espalhe uma camada generosa de carne sobre toda a superfície, pressionando levemente com a ponta dos dedos.
15 minHora de assar
Preaqueça o forno na temperatura máxima. Asse as esfihas diretamente em uma assadeira bem quente. A massa deve dourar e as bordas ficarem levemente crocantes, enquanto o recheio de carne se mantém macio e tenro.
12 min
Dicas do chef
- •Jamais cozinhe a carne antes de montar; ela deve assar crua sobre a massa para que seus sucos penetrem no pão e tragam todo o sabor.
- •Para um resultado profissional, use uma pedra de pizza ou vire uma assadeira comum de cabeça para baixo no forno para garantir o máximo de choque térmico.
Armazenamento
Conserve por até 2 dias na geladeira. Na hora de servir, reaqueça em uma frigideira para devolver a crocância original da massa.