
Chilaquiles Vermelhos com Ovo
Triângulos crocantes de tortilla envolvidos em um molho de tomate picante que os deixa levemente macios. A gema mole do ovo banha os totopos, enquanto o queijo fresco traz aquele toque salgadinho e ácido irresistível.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 8 pieceTortilha de milho macia~316 cal/por porção(cortadas em triângulos)Vegan
- 4 pieceTomate comum~35 cal/por porção(inteiros)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola amarela~13 cal/por porção(cortada ao meio)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(com casca)VeganGluten-free
- 1 piecePimenta~2 cal/por porção(sem sementes)VeganGluten-free
- 1000 mlÓleo de girassol~2250 cal/por porção(para fritar)VeganGluten-free
- 4 pieceOvo~70 cal/por porção(frescos)Gluten-free
- 100 gQueijo fresco~75 cal/por porção(esfarelado)Gluten-free
- 4 tbspCreme de leite~37 cal/por porção(espesso)Gluten-free
- 0.5 pieceCebola roxa~7 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 1 pieceCoentro fresco(picado)VeganGluten-free
- 2 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 8 pieceTortilha de milho~188 cal/por porção(cortadas em triângulos)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Prepare a base do molho
Em uma frigideira seca, toste os tomates, a cebola amarela e os dentes de alho até que a pele fique chamuscada e com bolhas. Retire os vegetais e bata no liquidificador com a pimenta até obter um molho liso e encorpado.
10 minFrite as tortillas
Corte as tortillas de milho em oito triângulos. Aqueça o óleo de girassol e frite os pedaços até que fiquem rígidos e douradinhos. Escorra em papel-toalha para manter a crocância.
10 minCombine o molho e as tortillas
Despeje o molho batido em uma frigideira com um pouco de óleo. Deixe reduzir até que ele envolva as costas da colher. Jogue as tortillas fritas no molho quente e misture rapidamente para que absorvam o sabor sem perder a textura.
5 minFinalização e montagem
Prepare os ovos fritos 'estralados' em uma frigideira à parte, mantendo a gema bem mole. Divida as tortillas nos pratos e coloque o ovo por cima. Finalize com o queijo fresco esfarelado, um fio de creme de leite, fatias de cebola roxa e coentro fresco.
5 min
Dicas do chef
- •Não deixe as tortillas de molho no molho por muito tempo; elas devem manter certa firmeza, quase 'al dente'.
- •Se o molho ficar muito espesso, dilua com um pouco de água ou caldo de legumes para ajustar a consistência.
- •O segredo está em tostar bem os vegetais: eles precisam chamuscar de verdade para desenvolver um sabor defumado profundo.
Armazenamento
Este prato deve ser consumido imediatamente após a montagem, pois as tortillas amolecem. Se desejar, prepare o molho com antecedência e guarde na geladeira.