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Chả cá Lã Vọng

Chả cá Lã Vọng

Cubos perolados de tamboril envolvtos em uma crosta dourada de cúrcuma, chiando na panela com generosas porções de endro fresco. O perfume do mar se une às notas terrosas da galanga e ao calor do óleo borbulhante.

0
traditionalspicy
40min
Preparo
15min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

616
Calorias
33g
Proteínas
70g
Carboidratos
21g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Tamboril
    ~101 cal/por porção
    (cortado em cubos de 3cm)
  • 1 tbsp
    Cúrcuma em pó
    ~11 cal/por porção
  • 20 g
    Galanga
    ~4 cal/por porção
    (picada bem fininho)
  • 50 g
    Iogurte grego natural
    ~13 cal/por porção
  • 1 tsp
    Pasta de camarão
    ~3 cal/por porção
  • 3 tbsp
    Molho de peixe
    ~4 cal/por porção
  • 100 g
    Endro
    ~3 cal/por porção
    (picado grosseiramente)
  • 4 piece
    Cebolinha
    ~8 cal/por porção
    (fatiada na diagonal)
  • 300 g
    Macarrão de arroz
    ~273 cal/por porção
  • 40 g
    Amendoim
    ~62 cal/por porção
    (torrado e levemente triturado)
  • 50 ml
    Óleo de amendoim
    ~112 cal/por porção
  • 1 piece
    Limão
    ~8 cal/por porção
    (apenas o suco)
  • 1 tsp
    Açúcar branco
    ~5 cal/por porção
  • 1 piece
    Pimenta tailandesaopcional
    ~2 cal/por porção
    (sem sementes e picadinha)
  • 2 tbsp
    Mắm tôm
    ~8 cal/por porção
    (diluída em um pouco de água)

Alergênicos

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Instruções

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  1. Marinar o peixe

    Misture a cúrcuma, a galanga picadinha, o iogurte, a pasta de camarão, uma colher de mắm tôm e o molho de peixe. Envolva bem os cubos de tamboril na mistura. Deixe descansar por 30 minutos para que a carne absorva a cor vibrante da cúrcuma e todos os aromas.

    30 min
  2. Preparar o macarrão de arroz

    Mergulhe o macarrão de arroz (vermicelli) em água fervente. Escorra assim que estiverem macios e al dente. Enxágue imediatamente com água fria para interromper o cozimento e evitar que os fios grudem.

    10 min
  3. Selar o tamboril

    Aqueça o óleo de amendoim em uma frigideira grande. Adicione o peixe e deixe criar uma crostinha dourada sem mexer no início. A carne deve ficar firme e selada por fora, mas manter a suculência no centro.

    10 min
  4. Murchar as ervas

    Adicione o endro e a cebolinha cortada na diagonal. Mexa com vontade: as ervas devem murchar rapidamente ao contato com o óleo quente, liberando seu perfume característico e levemente anisado.

    5 min
  5. Preparar o molho

    Dissolva o açúcar no suco de limão, no molho de peixe e no restante do mắm tôm. Finalize com a pimenta picadinha. O molho deve ser um equilíbrio certeiro entre o ácido, o doce e o salgado.

    5 min

Dicas do chef

  • O tamboril é o peixe ideal para esta receita pois sua carne é firme e não desmancha durante a selagem.
  • Não economize no endro; ele é a alma e a identidade deste prato.
  • O peixe deve ser selado em fogo bem alto para garantir aquele sabor tostado característico das ruas de Hanói.

Armazenamento

Consuma imediatamente. O peixe reaquecido perde sua textura firme e as ervas frescas acabam oxidando e perdendo o brilho.

4.8
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Chả cá Lã Vọng | FoodCraft