
Carne com Leite de Coco ao Estilo Chinês
Cubos de carne tão macios que desmancham no garfo, envoltos em um molho acetinado e brilhante. O aroma adocicado do coco equilibra perfeitamente a profundidade do shoyu e o toque picante da pimenta.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gPaleron~405 cal/por porção(cortado em cubos de 3 cm)Gluten-free
- 400 mlLeite de coco~199 cal/por porçãoGluten-free
- 1 pieceCebola amarela~13 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(picado)VeganGluten-free
- 3 tbspMolho de soja~6 cal/por porçãoVegan
- 2 tbspÓleo de amendoim~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspGengibre moído~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta em póopcional~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspAmido de milho~14 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pieceAnis-estrelado~65 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 20 gGengibre fresco~4 cal/por porção(descascado e picadinho)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo da carne
Corte o acém em cubos uniformes de 3 cm. Remova os pedaços maiores de gordura, mas preserve o tecido conjuntivo — é ele que garantirá a maciez e a suculência incomparáveis após o cozimento.
15 minSelando a carne
Aqueça o óleo de amendoim em uma panela de ferro ou caçarola de fundo grosso. Doure a carne em fogo alto até formar uma crosta bem castanha e aromática. Faça esse processo em etapas para evitar que a carne solte água e acabe cozida no próprio suco.
10 minBase aromática
Adicione a cebola fatiada, o alho picadinho e o gengibre fresco. Refogue rapidamente sem deixar queimar. Polvilhe o amido de milho sobre a carne e misture bem para envolver cada pedaço uniformemente.
5 minCozimento e infusão
Despeje o leite de coco e o molho shoyu. Adicione o gengibre em pó, a pimenta e o anis-estrelado. Assim que levantar fervura, tampe e deixe cozinhar em fogo bem baixo por cerca de 1 hora e meia, mantendo um borbulhar bem delicado.
90 minRedução final
Retire a tampa da panela. Se o molho ainda estiver muito fluido, aumente o fogo e deixe reduzir até que ele encorpe e envolva as costas de uma colher. A carne deve estar tão tenra que pode ser cortada apenas com o garfo.
10 min
Dicas do chef
- •Evite salgar a carne no início; o shoyu e a redução natural do molho já trazem todo o sal necessário para o prato.
- •Se o molho 'separar' (a gordura se isolar do líquido), adicione um fio de água quente e bata vigorosamente com um batedor de arame para emulsionar novamente.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira. O molho ficará mais espesso ao esfriar; para servir, reaqueça em fogo baixo com um pouquinho de água.