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Bún thịt nướng

Bún thịt nướng

Tiras de porco suculentas, caramelizadas e com aquele toque defumado irresistível, servidas sobre uma cama delicada de macarrão de arroz (vermicelli). Vegetais crocantes e ervas frescas despertam o paladar, tudo regado por um molho de peixe vibrante e acidulado.

0
freshspicy
40min
Preparo
15min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

995
Calorias
42g
Proteínas
109g
Carboidratos
43g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Copa lombo
    ~375 cal/por porção
    (fatiado bem fininho)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (picadinho)
  • 2 piece
    Chalota
    ~9 cal/por porção
    (bem picada)
  • 2 piece
    Capim-santo
    ~7 cal/por porção
    (picada bem miúda)
  • 5 tbsp
    Molho de peixe
    ~7 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Mel
    ~25 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Óleo de gergelim
    ~34 cal/por porção
  • 400 g
    Macarrão de arroz
    ~364 cal/por porção
  • 2 piece
    Cenoura
    ~9 cal/por porção
    (em tirinhas (juliana))
  • 1 piece
    Pepino
    ~8 cal/por porção
    (em bastões)
  • 2 piece
    Alface mini romana
    ~12 cal/por porção
    (fatiada)
  • 1 piece
    Hortelã fresca
    (somente as folhas)
  • 50 g
    Amendoim
    ~78 cal/por porção
    (triturado)
  • 4 tbsp
    Suco de limão
    ~1 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Açúcar branco
    ~30 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Cebola fritaopcional
    ~31 cal/por porção

Alergênicos

peixegergelimamendoins
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Instruções

0/6
  1. Marinando a carne

    Misture o alho picadinho, a chalota, o capim-limão, o mel, o molho de peixe, o molho de soja, o óleo de gergelim e a pimenta. Envolva bem as fatias de porco nessa marinada até que fiquem brilhantes. Deixe descansar por pelo menos 30 minutos para que os sabores penetrem bem na carne.

    10 min
  2. Preparando os vegetais

    Corte as cenouras em tirinhas finas (estilo juliana) e o pepino em bastões. Lave bem as folhas de alface e as ervas frescas. Os vegetais devem estar bem gelados e crocantes para criar aquele contraste perfeito com a carne quente.

    15 min
  3. O molho Nước chấm

    Dissolva o açúcar no suco de limão com um pouco de água. Adicione o molho de peixe, o alho picado e a pimenta. O segredo aqui é o equilíbrio: o molho deve ser potente, mas sem ser excessivamente salgado ou ácido.

    5 min
  4. Cozinhando o macarrão

    Mergulhe o vermicelli em água fervente. Assim que estiverem macios, mas ainda com uma leve resistência ao morder, escorra e passe imediatamente por água fria. Isso interrompe o cozimento e garante que o macarrão não grude.

    5 min
  5. Grelhando o porco

    Sele a carne em fogo alto em uma frigideira ou grelha. O açúcar do mel vai caramelizar, deixando a carne bem dourada. O ponto ideal é quando as bordas estiverem levemente tostadinhas e crocantes.

    10 min
  6. Montagem da tigela

    Distribua a alface, o macarrão de arroz, os vegetais crus e as ervas em tigelas individuais. Coloque o porco por cima e finalize com o amendoim triturado e a cebola frita. Sirva o molho à parte para regar na hora.

    5 min

Dicas do chef

  • Não lote a frigideira de uma vez; grelhe a carne em etapas para que ela doure bem em vez de soltar água e acabar cozinhando no próprio vapor.
  • Lave o macarrão de arroz generosamente em água fria para garantir que os fios fiquem bem soltinhos e brilhantes.

Armazenamento

Guarde os componentes separadamente na geladeira. Na hora de consumir, aqueça apenas a carne para preservar o frescor e a crocância dos vegetais e das ervas.

4.3
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Bún thịt nướng | FoodCraft