
New England Clam Chowder
En fyldig og kremet suppe der røyksmaken fra sprøtt bacon møter havsmaken fra ferske skjell. Møre poteter og fløte gir en fløyelsmyk tekstur som virkelig varmer og metter.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gTeppeskjell~60 cal/per porsjon(renset og grovhakket)Gluten-free
- 150 gRøkt bacon i terninger~102 cal/per porsjon(skåret i små staver)Gluten-free
- 400 gPotet~80 cal/per porsjon(kuttet i terninger på 1 cm)VeganGluten-free
- 1 pieceLøk~15 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 pieceStangselleri~8 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 40 gUsaltet smør~75 cal/per porsjonGluten-free
- 30 gHvetemel~26 cal/per porsjonVegan
- 400 mlHelmelk~65 cal/per porsjonGluten-free
- 200 mlFløte~124 cal/per porsjonGluten-free
- 1 pieceTimian~2 cal/per porsjon(hele kvister)VeganGluten-free
- 1 pieceLaurbærbladVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 250 mlSkjellsaft~30 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Stek garnityret
Fres bacon i en stor gryte til det er gyllent og sprøtt. Tilsett smøret, etterfulgt av finhakket løk og stangselleri. La det surre på middels varme til grønnsakene er møre og blanke.
8 minLag jevningen
Dryss melet over grønnsakene og baconfettet. La det steke i 2 minutter under stadig omrøring for å steke ut melsmaken. Spe gradvis med kraften fra skjellene og melk mens du pisker jevnt til du har en glatt base. Suppen skal begynne å tykne slik at den dekker baksiden av en skje.
5 minKok potetene
Ha i potetterninger, timian og laurbærblad. La suppen småkoke forsiktig på lav varme. Potetene er ferdige når de er helt møre og gir lett etter når du presser dem med en gaffel.
15 minSiste finish
Rør inn fløte og skjellkjøtt. Varm opp suppen til kokepunktet, men pass på at den ikke koker hardt – da kan skjellene bli seige. Smak til med rikelig med nykvernet pepper. Konsistensen skal være rik, tykk og fløyelsmyk.
2 min
Kokketips
- •Vent med å salte til helt til slutt; både kraften fra skjellene og baconet er naturlig svært saltholdig.
- •Hvis du ønsker en enda tykkere suppe, kan du mose noen av potetterningene mot kanten av gryten for å frigjøre naturlig stivelse.
Oppbevaring
Suppen holder seg god i kjøleskapet i opptil 48 timer. Varm den forsiktig opp i en kjele under omrøring, men unngå at den koker for å bevare skjellene best mulig.