
Gresk-inspirert gnocchi
Lette, hjemmelagde gnocchi vendt i en fyldig tomatsaus med duft av oregano. Fetaosten gir et salt kick og en kremet konsistens som står i herlig kontrast til de fløyelsmyke potetputene.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 800 gPotet~160 cal/per porsjon(kokt med skall)VeganGluten-free
- 200 gHvetemel~175 cal/per porsjon(siktet)Vegan
- 1 pieceEgg~18 cal/per porsjon(lettpisket)Gluten-free
- 500 gRund tomat~22 cal/per porsjon(flådd og knust)VeganGluten-free
- 1 pieceLøk~15 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 50 gSvart oliven~22 cal/per porsjon(uten stein)VeganGluten-free
- 30 mlEkstra jomfruolivenolje~67 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspOregano~10 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 150 gFetaost~107 cal/per porsjon(smuldret)Gluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/6Forberedelse av potetmassen
Kok potetene med skallet på til de er møre. Skrell dem mens de ennå er varme og press dem gjennom en potetpresse eller purépresse. Massen må være tørr og helt uten klumper.
20 minLag deigen
Bland mel, egg og potetmassen på en ren arbeidsflate. Jobb raskt sammen til du har en myk deig som ikke lenger klistrer seg til fingrene. Ikke elt for mye, da dette kan gjøre deigen seig.
10 minForming
Trill deigen ut til tynne pølser og skjær dem i biter på ca. 2 cm. Lag riller i hver gnocchi med baksiden av en gaffel; disse sporene sørger for at sausen fester seg perfekt til pastaen.
15 minFyldig tomatsaus
Fres løk og hvitløk blankt i olivenolje. Tilsett knuste tomater og oregano. La det småkoke på lav varme til sausen tykner og får en fyldig konsistens som dekker baksiden av en skje.
15 minKoking og montering
Slipp gnocchiene ned i en kjele med kokende, lettsaltet vann. Så snart de flyter opp til overflaten, er de ferdige. Løft dem ut med en hullsleiv og ha dem rett i sausen sammen med olivenene.
5 minSiste finish
Vend inn grovsmuldret fetaost helt til slutt, slik at den akkurat begynner å smelte av restvarmen. Server umiddelbart.
5 min
Kokketips
- •Ikke overarbeid deigen, ellers vil gnocchiene få en gummiaktig konsistens.
- •Bruk melne poteter (som for eksempel Pimpernel eller Mandel) for å sikre en tørr potetmasse.
- •Hvis tomatsausen føles for syrlig, kan du balansere den med en liten klype sukker.
Oppbevaring
Rå gnocchi kan fryses flatt på et brett før de legges i fryseposer. Ferdigkokte gnocchi i saus holder seg i kjøleskapet i opptil 48 timer.