Terug naar recepten
Lamstagine met pruimen en amandelen

Lamstagine met pruimen en amandelen

Boterzacht lamsvlees dat zo van het bot valt, gehuld in een dikke, donkere en stroperige saus. De ultieme balans tussen hartige specerijen en in honing geglaceerde pruimen.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20min
Voorbereiding
90min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

995
Calorieën
50g
Eiwitten
52g
Koolhydraten
62g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 800 g
    Lamsschouder
    ~560 cal/per portie
    (in grove stukken gesneden)
  • 2 piece
    Gele ui
    ~27 cal/per portie
    (fijngesneden)
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 250 g
    Gedroogde pruim (ontpit)
    ~143 cal/per portie
    (heel laten)
  • 2 tbsp
    Honing
    ~25 cal/per portie
  • 3 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~101 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Ras el hanout
    ~14 cal/per portie
  • 1 piece
    Kaneelstokje
    ~4 cal/per portie
  • 1 tsp
    Gemalen gember
    ~4 cal/per portie
  • 1 pinch
    Saffraan
  • 50 g
    Amandel met vlies
    ~79 cal/per portie
    (droog geroosterd)
  • 1 tbsp
    Sesamzaad
    ~23 cal/per portie
    (ter garnering)
  • 0.5 piece
    Verse korianderoptioneel
    (fijngehakt)
  • 500 ml
    Mineraalwater
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
  • 1 tsp
    Smen (gefermenteerde boter)
    ~11 cal/per portie

Allergenen

sesammilk
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Vlees aanbraden

    Verhit de olijfolie en de smen in een gietijzeren pan of tajine. Braad de stukken lamsvlees rondom bruin aan tot er een mooi goudbruin korstje ontstaat.

    10 min
  2. De basis aanzetten

    Voeg de uien en knoflook toe. Fruit ze op middelhoog vuur tot ze glazig zijn en beginnen te karamelliseren in het braadvocht van het vlees.

    10 min
  3. Zachtjes stoven

    Voeg de ras-el-hanout, gember, saffraan en het kaneelstokje toe. Giet er mineraalwater bij tot het vlees net onder staat. Doe de deksel op de pan en laat op laag vuur sudderen. Het vlees is perfect zodra het bij de minste druk uit elkaar valt.

    90 min
  4. Pruimen glaceren

    Schep een soeplepel van het kookvocht in een klein pannetje. Voeg de pruimen en honing toe. Laat op hoog vuur inkoken tot het vocht stroperig wordt en de pruimen prachtig glanzen.

    10 min
  5. De finishing touch

    Voeg de pruimen en hun siroop samen in de grote pan. Laat de saus indien nodig nog even inkoken zonder deksel: hij moet dik genoeg zijn om aan de achterkant van een lepel te blijven hangen. Strooi er op het allerlaatste moment verse koriander over.

    5 min

Chef-tips

  • Neem de tijd voor het stoven; het collageen in het lamsvlees heeft tijd nodig om te smelten, wat de saus op een natuurlijke manier bindt.
  • Rooster de amandelen pas op het laatste moment, zodat ze heerlijk knapperig blijven tegenover het boterzachte vlees.
  • Is de saus aan het eind nog te dun? Haal het vlees er even uit en kook het vocht op hoog vuur in tot de gewenste dikte.

Bewaren

In een luchtdichte bewaardoos tot 3 dagen houdbaar in de koelkast. Eigenlijk is de tajine de volgende dag nóg lekkerder, mits heel langzaam opgewarmd.

4.6
10 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Lamstagine met pruimen en amandelen | FoodCraft