
Kikkererwten Estofado met Chorizo
Zachte kikkererwten badend in een glanzende, dieprode ingekookte saus. Het rokerige aroma van chorizo en paprikapoeder trekt diep in elk brokje voor een zijdezachte, rijke finish.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 500 gKikkererwt~438 cal/per portie(gekookt en uitgelekt)VeganGluten-free
- 100 gChorizo~106 cal/per portie(in blokjes gesneden)Gluten-free
- 1 pieceUi~15 cal/per portie(fijngesneden)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoflook~2 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 1 tbspGerookt paprikapoeder~17 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 pieceRonde tomaat~18 cal/per portie(ontveld en geplet)VeganGluten-free
- 100 mlDroge witte wijn~14 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 tbspExtra vierge olijfolie~67 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 400 mlGevogeltebouillon~10 cal/per portie(heet)Gluten-free
Allergenen
Instructies
0/4Smaak en kleur
Verhit een scheut olijfolie in de pan. Fruit de blokjes chorizo aan en laat het vrijgekomen rode vet de olie prachtig kleuren tot de stukjes licht krokant zijn.
5 minAromaten fruiten
Voeg de ui en knoflook toe en draai het vuur laag. Laat de groenten rustig glazig worden zodat ze alle aroma's van de chorizo opnemen zonder te verbranden.
8 minBakken en afblussen
Strooi het gerookte paprikapoeder erbij. Roer 30 seconden kort mee om de oliën vrij te laten komen en blus direct af met de witte wijn. Schraap de bodem goed schoon om de heerlijke aanbaksels los te maken.
2 minZachtjes sudderen
Voeg de tomaten, bouillon en kikkererwten toe. Laat het geheel op een laag vuur inkoken tot de saus dik genoeg is om de achterkant van een lepel te bedekken en de kikkererwten boterzacht zijn.
20 min
Chef-tips
- •De saus moet kort en stroperig zijn: is hij te dun? Prak dan een paar kikkererwten met een vork om het zetmeel vrij te laten komen voor natuurlijke binding.
- •Spoel kikkererwten uit blik niet te grondig af; het aanhangende vocht helpt de saus mooier te binden.
Bewaren
Blijft tot 3 dagen goed in de koelkast. De smaken trekken nog dieper in als je het de volgende dag voorzichtig opnieuw opwarmt.