
Risotto met verse seizoensgroenten
Een zijdezachte, gebonden risotto waarbij elke korrel een perfecte beet behoudt. De rijke aroma's van Parmezaanse kaas en goudbruine boter versmelten prachtig met de frisheid van kort aangezette groenten.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 320 gWitte rijst~280 cal/per portie(droog)VeganGluten-free
- 1 pieceGele ui~13 cal/per portie(fijngesnipperd)VeganGluten-free
- 1 pieceKnoflook~1 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 100 mlDroge witte wijn~14 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 LMineraalwater(heet)VeganGluten-free
- 1 pieceWortel~5 cal/per portie(in fijne blokjes)VeganGluten-free
- 1 pieceCourgette~10 cal/per portie(in fijne blokjes)VeganGluten-free
- 150 gChampignon~8 cal/per portie(in blokjes gesneden)VeganGluten-free
- 40 gGezouten boter~73 cal/per portie(koud, in blokjes)Gluten-free
- 60 gParmezaanse kaas~62 cal/per portie(vers geraspt)Gluten-free
- 2 tbspExtra vierge olijfolie~67 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pieceTijm~2 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 1 pinchGemalen zwarte peperVeganGluten-free
- 320 gArboriorijst~333 cal/per portie(of Carnaroli)VeganGluten-free
- 1 LGroentebouillon~13 cal/per portieVeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5Groenten voorbereiden
Snijd de wortel, courgette en champignons in fijne brunoise (blokjes van ca. 2 mm). Snipper de ui en hak de knoflook ragfijn.
10 minAanzetten en glazig fruiten
Fruit de ui aan in een hapjespan met olijfolie zonder dat deze verkleurt. Voeg de rijst toe en roer tot de randjes van de korrels doorschijnend worden: dit is de 'nacrage'.
5 minAfblussen
Giet de droge witte wijn erbij. Roer goed over de bodem om alle aanbaksels los te maken. Laat de wijn bijna volledig inkoken tot het vocht door de rijst is opgenomen.
3 minGeleidelijk bevochtigen
Voeg de hete bouillon soeplepel voor soeplepel toe. Wacht steeds tot de rijst het vocht heeft geabsorbeerd voordat je de volgende lepel toevoegt. Voeg halverwege de kooktijd de groenten toe, zodat ze hun bite behouden.
15 minControleren en binden
De rijst hoort al dente te zijn. Haal de pan van het vuur. Voeg de koude boter en geraspte Parmezaan toe. Roer krachtig door voor een romige emulsie: de risotto is perfect als deze 'all'onda' is en als een golf beweegt wanneer je de pan schudt.
2 min
Chef-tips
- •Was de risottorijst nooit; je verliest dan het zetmeel dat essentieel is voor de romige binding.
- •Zorg dat de bouillon altijd tegen het kookpunt aan zit wanneer je deze toevoegt, om het kookproces niet te onderbreken.
- •Het 'monteren' met boter en kaas doe je altijd van het vuur af voor een schitterende glans.
Bewaren
Risotto laat zich lastig opwarmen omdat het zijn kenmerkende romigheid verliest. Moet het toch? Voeg dan een klein scheutje water en een klontje boter toe tijdens het verwarmen.