Terug naar recepten
Risotto met verse seizoensgroenten

Risotto met verse seizoensgroenten

Een zijdezachte, gebonden risotto waarbij elke korrel een perfecte beet behoudt. De rijke aroma's van Parmezaanse kaas en goudbruine boter versmelten prachtig met de frisheid van kort aangezette groenten.

0
traditionalcomfort-foodvegetarian
20min
Voorbereiding
25min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

881
Calorieën
21g
Eiwitten
138g
Koolhydraten
25g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 320 g
    Witte rijst
    ~280 cal/per portie
    (droog)
  • 1 piece
    Gele ui
    ~13 cal/per portie
    (fijngesnipperd)
  • 1 piece
    Knoflook
    ~1 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 100 ml
    Droge witte wijn
    ~14 cal/per portie
  • 1 L
    Mineraalwater
    (heet)
  • 1 piece
    Wortel
    ~5 cal/per portie
    (in fijne blokjes)
  • 1 piece
    Courgette
    ~10 cal/per portie
    (in fijne blokjes)
  • 150 g
    Champignon
    ~8 cal/per portie
    (in blokjes gesneden)
  • 40 g
    Gezouten boter
    ~73 cal/per portie
    (koud, in blokjes)
  • 60 g
    Parmezaanse kaas
    ~62 cal/per portie
    (vers geraspt)
  • 2 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~67 cal/per portie
  • 1 piece
    Tijm
    ~2 cal/per portie
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
  • 320 g
    Arboriorijst
    ~333 cal/per portie
    (of Carnaroli)
  • 1 L
    Groentebouillon
    ~13 cal/per portie

Allergenen

sulfitesmilkcelery
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Groenten voorbereiden

    Snijd de wortel, courgette en champignons in fijne brunoise (blokjes van ca. 2 mm). Snipper de ui en hak de knoflook ragfijn.

    10 min
  2. Aanzetten en glazig fruiten

    Fruit de ui aan in een hapjespan met olijfolie zonder dat deze verkleurt. Voeg de rijst toe en roer tot de randjes van de korrels doorschijnend worden: dit is de 'nacrage'.

    5 min
  3. Afblussen

    Giet de droge witte wijn erbij. Roer goed over de bodem om alle aanbaksels los te maken. Laat de wijn bijna volledig inkoken tot het vocht door de rijst is opgenomen.

    3 min
  4. Geleidelijk bevochtigen

    Voeg de hete bouillon soeplepel voor soeplepel toe. Wacht steeds tot de rijst het vocht heeft geabsorbeerd voordat je de volgende lepel toevoegt. Voeg halverwege de kooktijd de groenten toe, zodat ze hun bite behouden.

    15 min
  5. Controleren en binden

    De rijst hoort al dente te zijn. Haal de pan van het vuur. Voeg de koude boter en geraspte Parmezaan toe. Roer krachtig door voor een romige emulsie: de risotto is perfect als deze 'all'onda' is en als een golf beweegt wanneer je de pan schudt.

    2 min

Chef-tips

  • Was de risottorijst nooit; je verliest dan het zetmeel dat essentieel is voor de romige binding.
  • Zorg dat de bouillon altijd tegen het kookpunt aan zit wanneer je deze toevoegt, om het kookproces niet te onderbreken.
  • Het 'monteren' met boter en kaas doe je altijd van het vuur af voor een schitterende glans.

Bewaren

Risotto laat zich lastig opwarmen omdat het zijn kenmerkende romigheid verliest. Moet het toch? Voeg dan een klein scheutje water en een klontje boter toe tijdens het verwarmen.

4.1
17 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Risotto met verse seizoensgroenten | FoodCraft