
Romige risotto met groene asperges
Een fluweelzachte risotto die langzaam van je lepel glijdt, rijkelijk gevuld met knapperige aspergekopjes. De geur van versgeraspte Parmezaan en de nootachtige boter zorgen voor een prachtige glans en een onweerstaanbare finish.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 320 gWitte rijst~280 cal/per portie(risottorijst zoals Arborio)VeganGluten-free
- 500 gGroene asperge~31 cal/per portie(schoongemaakt en in stukken gesneden)VeganGluten-free
- 1 pieceUi~15 cal/per portie(fijngesneden)VeganGluten-free
- 1 pieceSjalot~5 cal/per portie(fijngesneden)VeganGluten-free
- 100 mlDroge witte wijn~14 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 LMineraalwater(heet)VeganGluten-free
- 40 gGezouten boter~73 cal/per portie(koud en in blokjes)Gluten-free
- 60 gParmezaanse kaas~62 cal/per portie(versgeraspt)Gluten-free
- 2 tbspExtra vierge olijfolie~67 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchGemalen zwarte peperVeganGluten-free
- 1 LGroentebouillon~13 cal/per portie(warm gehouden op laag vuur)VeganGluten-free
- 320 gArboriorijst~333 cal/per portie(ongewassen voor optimaal zetmeelbehoud)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5De asperges voorbereiden
Snijd de kopjes van de groene asperges af op ongeveer 4 cm. Snijd de rest van de stengels in fijne ringetjes. Blancheer de kopjes 3 minuten in kokend water met zout, zodat ze hun heldere kleur behouden en een lekkere beet houden.
10 minDe aromaten aanzetten
Verhit de olijfolie in een pan met dikke bodem. Fruit de fijngesneden ui en sjalot glazig op middelhoog vuur. Let op dat ze niet bruin worden; ze moeten alleen hun zoetheid afgeven.
5 minDe rijst parelen
Voeg de Arborio rijst toe. Roer stevig door totdat de korrels 'parelen': de randjes worden doorschijnend terwijl de kern wit blijft. Dit zorgt voor de perfecte textuur.
3 minAfblussen en bevochtigen
Blus de rijst af met de droge witte wijn. Voeg, zodra de wijn is verdampt, de hete bouillon soeplepel voor soeplepel toe. Wacht steeds tot het vocht bijna volledig is opgenomen voordat je de volgende scheut toevoegt. Roer halverwege de kooktijd de aspergeringetjes erdoor.
20 minMonteren en binden
Zodra de rijst gaar is maar nog een lichte beet heeft, neem je de pan van het vuur. Voeg de koude gezouten boter en de Parmezaan toe. Roer krachtig door (de mantecatura) om een romige emulsie te vormen. Schep tot slot de aspergekopjes er voorzichtig doorheen.
2 min
Chef-tips
- •Was de risottorijst nooit vooraf: je hebt al het natuurlijke zetmeel nodig voor die zijdezachte, romige binding.
- •Zorg dat de bouillon altijd tegen de kook aan blijft; koude bouillon schrikt de rijstkorrel af en stopt het kookproces.
- •De 'mantecatura' (het binden) doe je altijd van het vuur af, zodat de kaas niet draderig wordt en de boter een mooie glans afgeeft.
Bewaren
Risotto wacht op niemand; serveer het gerecht onmiddellijk. Bij het afkoelen stolt het zetmeel en verliest de risotto zijn kenmerkende vloeibare romigheid.