Terug naar recepten
Franse Chili con Carne

Franse Chili con Carne

Mals rundvlees dat langzaam suddert in een rijke saus van volle rode wijn en rokerige specerijen. De saus is dik, glanzend en omhult de kidneybonen perfect.

0
comfort-foodslow-cookedfamily-stylespicy
20min
Voorbereiding
90min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

893
Calorieën
62g
Eiwitten
58g
Koolhydraten
37g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 600 g
    Rundergehakt (15% vet)
    ~375 cal/per portie
    (vers)
  • 500 g
    Rode boon
    ~276 cal/per portie
    (gekookt en uitgelekt)
  • 2 piece
    Gele ui
    ~27 cal/per portie
    (fijngesneden)
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 200 ml
    Rode wijn
    ~38 cal/per portie
    (volle, stevige soort)
  • 4 piece
    Ronde tomaat
    ~35 cal/per portie
    (in blokjes gesneden)
  • 2 tbsp
    Tomatenkaviaar
    ~16 cal/per portie
    (geconcentreerd)
  • 3 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~101 cal/per portie
  • 1 tsp
    Chilipoeder
    ~5 cal/per portie
    (naar smaak)
  • 1 tsp
    Komijnpoeder
    ~6 cal/per portie
  • 1 tsp
    Gerookt paprikapoeder
    ~6 cal/per portie
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
  • 250 ml
    Runderbouillon
    ~6 cal/per portie
    (bereid)

Allergenen

sulfites
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Het vlees aanbraden

    Verhit olie in een gietijzeren pan. Voeg het rundergehakt toe en laat het rustig bakken zonder direct te roeren, zodat er een smaakvol bruin korstje ontstaat. Druk het vlees daarna pas los met een spatel.

    10 min
  2. Smaakmakers fruiten

    Voeg de ui en knoflook toe. Zet het vuur lager en laat ze rustig glazig worden in het bakvet van het vlees.

    8 min
  3. Kruiden en afblussen

    Roer de chili, komijn, paprikapoeder en tomatenpuree erdoor. Giet de rode wijn erbij en schraap met een houten lepel over de bodem om alle smaakvolle aanbaksels los te maken.

    5 min
  4. Langzaam sudderen

    Voeg de tomatenblokjes en de afgespoelde kidneybonen toe. Schenk de bouillon erbij. Leg de deksel op de pan en laat op een heel laag vuurtje sudderen tot de saus mooi is ingedikt.

    60 min
  5. Op smaak brengen

    Proef de chili en breng hem verder op smaak met zeezout en zwarte peper. De saus hoort dik, donker en heerlijk aromatisch te zijn.

    2 min

Chef-tips

  • Het geheim zit in het aanbraden van het vlees: roer niet te snel, zodat de vleessappen goed kunnen karamelliseren.
  • Maak de chili een dag van tevoren; de smaken trekken dan diep in het vlees en zijn de volgende dag nog krachtiger.

Bewaren

In een luchtdichte bak 3 tot 4 dagen houdbaar in de koelkast. Dit gerecht laat zich ook uitstekend invriezen.

4.6
37 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Franse Chili con Carne | FoodCraft