
Pulled Chicken Sandwiches
Malse plukjes kip gehuld in een stroperige, rokerige glans. Het met boter getoaste broodje geeft perfect mee bij elke hap en biedt een heerlijk textuurcontrast met het rijke, ingekookte stoofvocht.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 800 gKippenpoot~380 cal/per portie(met bot)Gluten-free
- 2 pieceGele ui~27 cal/per portie(in fijne ringen)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoflook~3 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 1 tbspGerookt paprikapoeder~17 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 tbspHoning~25 cal/per portieGluten-free
- 50 mlRode wijnazijn~3 cal/per portieVeganGluten-free
- 100 mlDroge witte wijn~14 cal/per portieVeganGluten-free
- 4 pieceBagel~301 cal/per portie(gehalveerd)Vegan
- 30 gOngezouten boter~56 cal/per portie(gezacht)Gluten-free
- 2 tbspZonnebloemolie~68 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 1 pinchGemalen zwarte peperVeganGluten-free
- 100 mlBarbecuesaus~34 cal/per portieVeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5De kip aanzetten
Verhit zonnebloemolie in een koekenpan op hoog vuur. Schroei de kippendijen aan beide kanten dicht tot de huid goudbruin en knapperig is. Haal ze uit de pan en zet apart.
10 minDe aromatische basis
Fruit de uienringen en fijngehakte knoflook in hetzelfde bakvet. Blus af met rode wijnazijn zodra de uien glazig zijn en schraap de smaakvolle aanbaksels los van de bodem.
5 minBevochtigen en stoven
Leg de kip terug in de pan. Voeg honing, gerookt paprikapoeder, droge witte wijn en een scheutje water toe. Doe het deksel op de pan en laat op laag vuur sudderen tot het vlees van het bot valt.
45 minPlukken en glaceren
Verwijder het vel en de botten. Trek het vlees met twee vorken in malse draadjes uit elkaar. Kook het resterende stoofvocht in tot het stroperig is, roer de barbecuesaus erdoor en meng dit grondig met de kip.
10 minSamenstellen
Snijd de broodjes doormidden, besmeer ze met boter en toast ze goudbruin onder de grill. Beleg ze daarna royaal met de warme pulled chicken.
5 min
Chef-tips
- •Gooi het stoofvocht nooit weg: kook het in tot een dikke siroop om het vlees die perfecte, glanzende laag te geven.
- •Gebruik twee vorken om de vezels voorzichtig uit elkaar te trekken zonder het vlees te pletten.
Bewaren
In een luchtdichte bak tot 3 dagen houdbaar in de koelkast. Warm het vlees rustig op in een pannetje met een klein scheutje water om de sappigheid te behouden.