Terug naar recepten
Barbacoa Tacos

Barbacoa Tacos

Zijdezacht rundvlees dat na urenlang stoven zo uit elkaar valt, doordrenkt met een hartige, kruidige bouillon. Serveer deze stomende taco's met de pit van chili en de frisse touch van limoen.

0
comfort-foodslow-cookedtraditionalspicy
30min
Voorbereiding
240min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

1120
Calorieën
62g
Eiwitten
98g
Koolhydraten
62g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 1000 g
    Sukadelap
    ~506 cal/per portie
    (in grove blokken)
  • 1 piece
    Gele ui
    ~13 cal/per portie
    (grof gesneden)
  • 4 piece
    Knoflook
    ~4 cal/per portie
    (kiem verwijderd)
  • 50 ml
    Rode wijnazijn
    ~3 cal/per portie
  • 1 tsp
    Komijnzaad
    ~6 cal/per portie
  • 2 piece
    Kruidnagel
    ~1 cal/per portie
  • 1 piece
    Kaneelstokje
    ~4 cal/per portie
  • 2 piece
    Laurierblad
    ~1 cal/per portie
  • 2 piece
    Chilipeper
    ~4 cal/per portie
    (zonder zaadjes)
  • 2 tbsp
    Zonnebloemolie
    ~68 cal/per portie
  • 12 piece
    Zachte tortilla
    ~474 cal/per portie
  • 1 piece
    Rode ui
    ~13 cal/per portie
    (fijngesnipperd)
  • 1 piece
    Verse koriander
    (blaadjes geplukt)
  • 2 piece
    Limoensap
    ~4 cal/per portie
  • 3 piece
    Guajillo peper
    ~5 cal/per portie
    (zonder zaden en geweld)
  • 2 piece
    Ancho peper
    ~15 cal/per portie
    (zonder zaden en geweld)

Allergenen

sulfitesgluten
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. Het vlees aanbraden

    Snijd de runderlappen in grove blokken. Verhit wat zonnebloemolie in een braadpan en bak de stukken rondom goudbruin tot er een mooie, donkere korst ontstaat. Haal het vlees uit de pan en zet apart.

    15 min
  2. Maak de aromatische basis

    Wel de guajillo- en anchopepers 15 minuten in heet water en verwijder de zaden. Pureer de gele ui, knoflook, rode wijnazijn en alle pepers tot een gladde saus. Voeg de komijn, kruidnagel en kaneel toe. Giet dit mengsel in de pan om de smakelijke aanbaksels van het vlees los te roeren.

    20 min
  3. Langzaam stoven

    Leg het vlees terug in de pan. Giet er water bij tot het vlees net onder staat en voeg de laurierblaadjes toe. Laat het geheel ongeveer 4 uur zachtjes stoven op heel laag vuur of in de oven. Het vlees is klaar als het zonder enige weerstand met een vork uit elkaar valt.

    240 min
  4. Plukken en glazuren

    Haal het vlees uit de pan en trek het met twee vorken volledig uit elkaar. Laat het resterende kookvocht inkoken tot de helft, totdat het een stroperige jus wordt die aan de achterkant van een lepel blijft hangen. Meng het geplukte vlees met deze geconcentreerde jus.

    15 min
  5. Serveren

    Verwarm de tortilla's in een droge koekenpan. Beleg ze royaal met het vlees. Werk af met fijngesnipperde rode ui, verse koriander en een flinke kneep limoensap om de rijke smaken van het vlees perfect in balans te brengen.

    10 min

Chef-tips

  • Gooi het braadvet nooit weg; hierin zitten alle diepe aroma's van de pepers verborgen.
  • Heb je de tijd? Laat het vlees een nachtje in de jus rusten in de koelkast voordat je het plukt; de smaken trekken er dan nog dieper in.

Bewaren

Het vlees blijft in de jus zeker 4 dagen goed in de koelkast. Het laat zich ook uitstekend invriezen in een luchtdichte zak.

4.1
16 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Barbacoa Tacos | FoodCraft